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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par mjodoin (, 34) | Posté le 10-03-2019 à 09:39 |
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Bonjour à tous, Je ne comprends pas trop, pourquoi éliminer complètement un aliment à index glycémique élevédans un repas alors que celui-ci est composé majoritairement d'aliments à index glycémique très bas ? Le fait qu'il y ait une pomme de terre par exemple dans une soupe pleine de légumes donnera une résultante glycémique très faible donc sans effet sur l'élévation de la sécrétion d'insuline. |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 21-03-2019 à 08:26 | ||
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Bonjour mjodoin,
Pour toutes les questions d'ordre diététique, pensez à les poser directement à votre diététicienne via : - la consultation en direct du mardi à 12h : https://methode-montignac.aujourdhui.com/5minparjour/conference - la messagerie diététique : https://methode-montignac.aujourdhui.com/5minparjour/Coaching/Questions Bonne journée :) |
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