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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Qu'est-ce qui fragilise ma motivation? Comment y faire face?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par SandrineDw (Montigny-le-tilleul, 99) Posté le 11-12-2013 à 15:01

Bonjour,

Je recherche actuellement les choses, personnes ou moments qui mettent ma motivation en danger.

J'ai remarqué que mon plus grand ennemi, c'est la fatigue.

Avec la prise de conscience, j'espère pouvoir ressentir les signes avant coureurs d'un "craquage" potentiel et pouvoir ainsi y palier.

Et vous, quels sont les vôtres et qu'avez-vous mis en place pour y remédier?

Peut-être que nos trucs et astuces peuvent servir à d'autres et être une source d'inspiration.

Allez, toutes et tous ensemble ;)
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 11-12-2013 à 18:15

Bonjour,

il faut beaucoup s'occuper.....
ne pas être en cuisine ou à la maison.... prés du frigidaire ....aie aie !!
il faut sortir marcher ....
pour le craquage prendre un fruit une pomme ou des amandes ......
@+

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