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par mifa6 (villeveyrac, 34) | Posté le 31-12-2013 à 08:38 |
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pas sportive, peu motivée lorsque j'attaque mes journées de travail, j'ai besoin d'encouragement, et surtout d'emulation |
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mifa6 (villeveyrac, 34) répond | Posté le 12-01-2014 à 04:56 | ||
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:(( pas d'emulation, pas de groupe, :(( :(( :(( :(( je vais copiner avec mon hapitrack.Je plaisante, maintenant que les beaux jours vont arrivés, les grandes ballades vont recommencer
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joss_belle (65) répond | Posté le 08-01-2014 à 07:50 | ||
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11620 Pas
:) petit à petit, j'ai oublié le regarder le reste. BONNE JOURNEE |
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mifa6 (villeveyrac, 34) répond | Posté le 07-01-2014 à 10:27 | ||
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et en plus tu perds des calories sans faire de sport en particulier ;)
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joss_belle (65) répond | Posté le 07-01-2014 à 08:19 | ||
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MIFA tu trottes dans ton boulot, dis moi !
je vais le mettre dés ce matin, je verrais bien... Du coup rien que par curiosité et défi, je vais trotter....Et éliminer, un peu ;) bonne journée. |
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mifa6 (villeveyrac, 34) répond | Posté le 06-01-2014 à 20:23 | ||
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ce soir,12468 pas 10km 79 :D
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joss_belle (65) répond | Posté le 06-01-2014 à 18:47 | ||
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bon j'ai utilisé mon podometre juste pour voir(vers midi)
c'est du sport ça ??? 8376pas 357 calories je me rends pas compte de ce que ça fait sauf pour la dépense de calories.... Et je comprends pourquoi j'engraisse avec ce que je mange !!! |
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mifa6 (villeveyrac, 34) répond | Posté le 04-01-2014 à 03:44 | ||
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:-q rien journée de repos, et grace au podometre je me suis rendue compte que je marchais minimum 5 km. C'est bien car je dois l'avouer apres une journée de travail( 10 h) je suis fatiguée et j'ai besoin d'un temps de repos plus long.....................avec l'age mdr...................
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lotipau (saint-lary-soulan, 65) répond | Posté le 04-01-2014 à 01:45 | ||
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pas de sport non plus, j'ai horreur.
pas de podomètre non plus. une dépense pour rien. |
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Chamade_2000 (Bassecourt, 99) répond | Posté le 01-01-2014 à 14:36 | ||
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Moi c est pareil j ai horreur du sport oh la la
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joss_belle (65) répond | Posté le 01-01-2014 à 11:33 | ||
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Pour le sport mifa, je ne te serais d'aucune aide :( si tu savais comme je déteste!
mais je suis de tout coeur avec toi :x |
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