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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

Où sont les belges? ;-)

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par Mandeflore (6211 Mellet, 99) Posté le 24-01-2014 à 16:25

Bonjour! Je suis Florence, de Les bons Villers (Province du Hainaut). Y a-t-il beaucoup de belges ? D'où êtes-vous?
Bonne poursuite de la méthode! :-)
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Toutes les réponses à ce message :

Suzon75 (Woluwé-saint-Lambert, 99) répond Posté le 08-03-2014 à 15:16
Salut Fadyou,
Qu est ce que tu fais pour ta thyroïde? Quand est ce qu elle ira mieux?
Je te comprends 2 kilos, c est décevant ... Dis toi que tu le fais pour te sentir mieux.... Pour accueillir un enfant.... Et déjà changer tes habitudes , c est déjà bcp même si la perte ne suit pas...
Surtout ne lâche pas... Tu as pris un abonnement de combien de semaines?
Quel magnifique soleil... Même , Val peut nous envier ajd ...
Suz

Fadyou (Laeken, 10) répond Posté le 08-03-2014 à 10:05
Hello les filles,

J'espère k vous allez bien? Moi, ça va un peu mieux, l'estomac pas au top mais c'est déjà mieux...!

Moi, les filles j'arrête de me peser car trop déprimant: 2kg sur presque 9semaines, c'est vraiment vachement peu. En plus, j'ai vu mon spécialiste ki m'a remis les pieds sur terre: tant k ma thyroide ne sera pas stabilisée, j'arriverais pas à perdre du poids. Mon investissement et l'énergie que je mets dans la MM, ne sera jamais proportionnel à ma perte.

En plus pas mal de soucis en ce moment donc plusieurs notes négatives ensemble, ça fait beaucoup.

Donc j'ai décidé de suivre la méthode en gros ( je prendrai tous les conseils et astuces pour le moment où il y aura un déblocage) mais plus de pesée, pour ne pas me rajouter du stress inutile en plus.

Voilà les filles, bon w.e à vous, super Suzon pour ta perte...:-)! Profitez bien du beau temps qui fait du bien au moral!

Suzon75 (Woluwé-saint-Lambert, 99) répond Posté le 08-03-2014 à 09:35
Bonjour les filles,
D habitude, , vous êtes plus matinales? J espère que ce n est pas à cause de la déception ....
Ici, -600 gr. Tout a fait correct... Par contre, côté centimètres, aucune différence.

Flo, j ai fait les muffins à la framboise... Tout le monde aime... Ça me fait penser au goût des biscuits aux céréales...

Petite anecdote: 10 jours que je cherche de la farine de blé T150... Pas moyen... En fait, celle de froment c est la même chose... Le froment, c est l autre nom du blé... Et ça y en a facilement au magasin... De la T150.
Si j ai le temps, je refais du pain aujourd'hui...

Allez, j espère que les nouvelles sont bonnes pour vous.
Ah, oui, hier, chez une copine j ai mangé du cake! :(
Bonne journée et bon weekend
Suz

Suzon75 (Woluwé-saint-Lambert, 99) répond Posté le 06-03-2014 à 18:34
Merci Flo pour le lien. Je vais regarder... C est vrai, moi, j ai fait lever le pain...
Je me rends compte que je n ai pas encore tous les ingrédients de base qui reviennent dans bcp de recettes comme le gluten, le son d avoine... Petit à petit...
Bonne soirée.
Suz

Mandeflore (6211 Mellet, 99) répond Posté le 06-03-2014 à 17:48
Coucou Suzon!
J'ai fait le même pain que toi! C'est un bon 1er essai mais comme toi, il n'est pas assez salé! enfin je me le mets sous la dent sans problème ;) par contre je suis un peu étonnée qu'il ne soit pas nécessaire de le faire lever. normalement, une pâte à pain doit lever deux fois non? sinon hier j'ai pu participer un peu au tchat, et Mopi, un très bon élève, m'a renseigné ce lien : http://www.fichier-pdf.fr/2013/04/07/painsrecettebdg/painsrecettebdg.pdf une vraie mine d'or de recettes de pain à IG bas! :-q
prochains essais, la pizza et les crêpes, bien sur!
sinon mooi j'ai refait les muffins au son d'avoine, avec chocolat et framboises. c'est excellent aussi bien en dessert qu'en collation et, comme toi Suzon, j'apprécie assez qu'on puisse les manger indépendamment du fait que ce soit LP ou PL ou LPG :-S oups
Fadyou, ça commence à passer?
Val quelles sont les nouvelles?
Dominique? Au fait je vais chez Aziza demain soir ;)
Bisous les filles et à bientôt!

Suzon75 (Woluwé-saint-Lambert, 99) répond Posté le 06-03-2014 à 13:23
Bonjour!
Alors, où en êtes vous de vos essais?
Val, j imagine que tu n'as pas trop le temps,pour tester de nouvelles recettes ces jours ci...
Flo?
Moi, je me suis lancée dans la mousse de pruneaux: même avec une macération d une heure, le mixage a été difficile. Mon mixer à fort chauffé. Le goût est bon. J en ai mangé une ce matin avec un petit bout de pain. C est très très copieux. La recette proposée est pour 6 portions, à mon avis au moins pour 8!
En fait, je me rends compte que je préfère les desserts qui convienne à tous les repas, et donc qu on peut prendre quand on a une petite envie de sucré!

Quel beau temps cette semaine, j espère que vous pouvez en profiter...
Moi aussi,Flo, je suis dans le rangement...

Bonne journée.
Suz

valpo1 (PAPEETE, 98) répond Posté le 04-03-2014 à 20:31
Hello les copines !!!!!

ouf !! que de lecture !!! ;)
Désolée de mon silence mais ces <3 derniers jours ont été quelque peu chargés, pour le moins ...
Non non! pas de mauvaise nouvelles , fort heureusement, mais : vendredi , à fond pour ménage en grand de mon home ( femme de ménage en vacances grrr ! ) et création d'un cadeau pour copine,' samedi très occupé par l"organisation des 50 ans de ma meilleure amie,la copine en question ...... avec déjeuner secret avec autres copines pour écrire et répéter une chanson pour elle , puis après-midi maquillage, j'en avait 3 à maquiller + moi évidement ; samedi soir donc , super fiesta , couchée à 3 h du mat ( quelques écarts mais vraiment , chuis contente, j'ai bien géré :-q ) , dimanche , journée sur le bateau, temps magnifique, eau divine, ça nous a bien remis les idées en place hu! hu! hu! ...... et lundi, on remet ça , préparation de la sortie du bateau patin couffin ........
Avec tout ça , je n'ai plus le temps de cuisiner vraiment , alors je vais à l'essentiel :-S
Je ne sais plus si je vous avais dis ma perte de la semaine ... - 300 gr , grand coup de freins par rapport à la semaine précédente mais ça descend quand même un peu . ....
Du coup, j'allège encore un peu mes diners : ce sera tous les soirs de cette semaine , en alternance 1 soir sur deux soit : soupe de légumes, 1 yaourt de soja nature et 1 fruit... soit, repas de fruits.
On verra bien .

Je crois aussi que je vais me décider à aller sur le fameux site pour commander cette farine car , j'aimerais bien faire moi aussi toutes ces merveilleuses recettes ( merci Suzon !! :) )
J'espère juste qu'ils livrent jusqu'à chez moi , dans mon trou perdu !! :P

Je vous espère toutes en forme et avec la pêche !!
Fadyou, soignes-toi bien pauvrette , c'est pas drôle une gastro ! :-S
la bise à toutes.... :-*
Val.

Mandeflore (6211 Mellet, 99) répond Posté le 04-03-2014 à 16:45
Yooooo les filles! Rholala Fadyou! Courage!! Une gastro quelle horreur! Ma fille en a fait une ce weekend... elle était vraiment pas bien la pauvre chtiote... Bon allez cela va peut-être te permettre de perdre plus vite cette semaine... je rigole c'est vraiment horrible :-bd
J'ai reçu mon colis aujourd'hui, je ne l'ai même pas encore déballé, je me fais une joie!
sinon et bien les vacances se passent bien, en fait j'avais surtout pris congé pour faire du rangement, du nettoyage et faire qq trucs administratifs chiants. donc j'ai inscrit les enfants à des stages mais je vais les conduire pour 9.30 et les chercher pour 15.45, pas de garderie pour eux. On est donc plutôt cool et j'ai le temps de cuisiner de bons petits plats et desserts, j'ai fait les muffins au son d'avoine (recette proposée sur ce site) avec du chocolat et des framboises, une vraie tuerie. mais là Suzon, ce sera pain et pizza, avec les recettes que tu nous as communiquées, je suis trop impatiente!
Val? j'espère que tu es super occupée avec ton bateau et qu'il n'y a pas de mauvaise nouvelle!
Dominique, amuse-toi bien en Zelande! Pour le petit déj, n'oublie pas que tu peux en faire un PL, avec des oeufs, du bacon etc, il y a une vidéo là dessus, je ne sais plus quelle semaine, tu l'as déjà vue? sinon je te copie colle les info!
et pour le repas du soir il y a moyen effectivement, comme dit Suzon, de se faire une mega grillade de poisson avec entrée de foie gras ou de jambon de parme, ou une salade repas, fromage au lieu de dessert, et un verre de vin :-)
Allez bisous et courage les filles! pour le boulot, la gastro, le bateau, le resto.... hihihi :P

Suzon75 (Woluwé-saint-Lambert, 99) répond Posté le 04-03-2014 à 13:41
Super Dominique pour ton weekend... Pas sí difficile a gérer je pense... Tu peux manger du poisson à volonté ... Et tu compenses un éventuel écart avec les promenades à vélo...

Fadyou, tu vas mieux?
Val, t es ou?

Flo, ça va les vacances avec les enfants? Tu as un peu plus de temps pour cuisiner?
Ici, ça roule...
Bonne journée...


Dominique6557 (Bouffioulx, 62) répond Posté le 04-03-2014 à 06:25
*-:) merci pour les conseils, j'irai ce soir sur les différents site ( farine, pain et pizza...)..ce WE je pars en Zeélande! côté positif, être avec mon amoureux et faire du vélo...côté question: SOS c'est l'hôtel et resto! quelqu'un a de précieux conseils?par contre j'ai bien repris la semaine , super...fière de moi! beau carnaval à tout le monde ( même si pour moi c'est boulot)!