Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 27-10-2014 à 07:47 | |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » Et pensez à venir participer au tchat diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
lilytiana (rouen, 76) répond | Posté le 12-11-2014 à 05:20 | |||
Bonjour je commence lundi 17 novembre egalement !!!!
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laeti28-2007 (Ajaccio, 20) répond | Posté le 10-11-2014 à 20:42 | |||
Bonjour Adrien,
J'ai cinq kilos à perdre. J'ai toujours été tres mince. Je ne me reconnais plus... Je dois surtout bouger. |
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topie1 (les aires, 34) répond | Posté le 10-11-2014 à 19:41 | |||
bonjour,
je commence lundi 17 novembre, une "croisade" pour perdre les 27 kg qui me bouffent la vie |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 10-11-2014 à 04:52 | |||
@laeti28-2007
Bonjour et bienvenue dans la méthode Montignac. Nous allons t'aider à y arriver :) Combien de kilos dois tu perdre ? |
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laeti28-2007 (Ajaccio, 20) répond | Posté le 09-11-2014 à 21:57 | |||
Bonsoir,
Je commence demain. J'ai grossi depuis le décès de mon père. J'ai envie de nouveau de me sentir bien. Et j'espère que je vais trouver le courage de bien faire. :) :) |
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Zoizio (Wattrelos, 59) répond | Posté le 09-11-2014 à 09:00 | |||
Bonjour ,
Je commence en novembre. |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 07-11-2014 à 04:21 | |||
>>> VOTRE TEMOIGNAGE <<<
Nous recherchons des témoignages sur la méthode Montignac ! Pensez à venir laisser votre témoignage sur l'outil : TEMOIGNAGE Toutes vos expériences sont bonnes à lire donc pensez à venir partager votre témoignage. Voici le lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/temoignages/ajoutertemoignage |
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babyap (LA BOISSIERE DES LANDES, 85) répond | Posté le 05-11-2014 à 11:39 | |||
je commence lundi, prete pour recommencer montognac :-q
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 31-10-2014 à 03:29 | |||
:)
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 29-10-2014 à 07:18 | |||
Qui commence en novembre ?
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