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Forum Montignac

Questions sur la méthode Montignac

alternance de menus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Chouette17 (La Jarne, 17) Posté le 16-10-2014 à 16:32

Bonjour
je suis inscrite depuis 2 semaines mais n'ai pu commencer car trop d'invitations et de réceptions pendant cette période. c'est décidé JE COMMENCE LUNDI !!!!!
J'ai consulté les repas "petit budget" et "classique" : Puis-je choisir l'un ou l'autre en fonction des menus proposés ? merci de votre réponse
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Toutes les réponses à ce message :

Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 22-12-2014 à 17:37
Bonjour Clairette,

C'est également possible mais vérifiez bien la quantité de laitages (pas plus d'une portion de laitages frais au lait de vache dans la journée).
L'ordre des repas n'a pas d'importance. ;)

clairette77_3 (pont saint martin, 44) répond Posté le 11-12-2014 à 15:36
Bonjour,

Peut on échanger les repas du midi et du soir dans la semaine, toujours en respectant un repas protido lipidique le midi et un repas glucido protéique le soir, c'est à dire choisir le repas du midi du lundi et le repas du soir du mardi par exemple?

Si non est il important de respecter l'ordre des repas dans la semaine?

Merci d'avance pour votre réponse.

Bonne journée.



Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 24-10-2014 à 11:52
Bonjour Chouette,

Vous pouvez parfaitement alterner les repas entre ces 2 types de menus mais essayez de le faire par journée pour éviter un déséquilibre ou trop de laitages au lait de vache.

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