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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 23-02-2015 à 08:18 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » Et pensez à venir participer au tchat diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 20-03-2015 à 04:51 | ||
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@Val059
Pas de raison que tu n'y arrives pas ! Il faut simplement bien suivre les plans de repas et en cas de déplacement tu as les fiches pratiques dans la partie BONUS. |
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Badou8 (49) répond | Posté le 15-03-2015 à 17:29 | ||
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Bonjour latan49, je suis également du 49, près de Candé, je suis dans le forum Novembre 2014, j'ai commencé le 24/11/14 et j'ai perdu 9kgs!
bon courage à tous :P |
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Val059 (Wasquehal, 59) répond | Posté le 15-03-2015 à 10:04 | ||
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Je commence demain le régime Montignac. J'espère que j'arriverai à perdre mes kilos tant détestés. Étant très peu à la maison et beaucoup au travail ou en déplacement, j'avoue avoir un peu peur de ne pas pouvoir suivre le régime comme il se doit. J'attends vos conseils !
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Daisilili (Paris, 75) répond | Posté le 14-03-2015 à 08:17 | ||
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Hello, j ai perdu 1,4 en 10 jours. Suis tres contente. Quelques difficultés a trouver les produis montignac
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Hercule7 (Tolochenaz, 99) répond | Posté le 13-03-2015 à 11:27 | ||
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Bonjour, pourriez-vous vous me donner quelques infos par rapport au régime Montignac végétarien, bien que je ne sois pas vegetarien 100% je souhaiterais avoir quelques alternatives pour remplacer les protéines animales.
Merci |
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Boba02 (Saint Michel de Rieufret, 33) répond | Posté le 12-03-2015 à 21:41 | ||
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je commence lundi ma première semaine et attends des résultats. Je suis motivée à fond. Un membre de ma famille à perdu 15 kg en un peu plus de 6 mois grâce à cette méthode.
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latan49 (Champtocé sur loire, 49) répond | Posté le 11-03-2015 à 17:55 | ||
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Des adhérentes du 49 ? (région Chalonnes/St Georges ...)
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 10-03-2015 à 09:53 | ||
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:)
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 03-03-2015 à 07:54 | ||
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@Silvana_2
Bonjour et Bienvenue ! J'espère que tout se passe bien pour toi :) Comment se sont passés les premiers jours ? |
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Silvana_2 (Cantello, 21) répond | Posté le 01-03-2015 à 13:56 | ||
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Merci pour votre soutien et encouragement ! Je ferai l'impossible pour obtenir de bons résultats. A demain pour le grand jour! Bon dimanche. Silvana
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