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par sabililo (59) | Posté le 26-04-2015 à 20:32 |
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bonjour , voila bilan du 1 er mois -2.3kg et moins 5 kg ,Tout doucement mais surement et vous comment ca se passe ?? merci de vos temoinages pour la motivation. |
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STEFF37 (channay sur lathan, 37) répond | Posté le 23-02-2016 à 15:42 | ||
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Bilan 1 er mois -5 kg bon depart soit 98 kg prochain palier descendre a 95 kg
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 08-08-2015 à 21:01 | ||
Ne vous en faites pas mes amies le corps est bizarre et réagi différament chez chaque personne moi au début je perdait 1 kg pas semaine au bout d'un an j'ai perdu 36 kg 8 et là je suis resté 1 mois sans rien perdre et maintenant ça redémarre mais je ne perd plus que 1/2 kg par semaine encore 9 kg à perdre pour arriver à mon objectif de 90 kg ce sera plus long de ce que je pensé mais j'y arriverais. Mais comme dit Cerise c'est vrai je me suis fait des muscles peu être que cela joue aussi A bientôt bonne soirée mes amies. Sportivez vous et buvez bien @+ |
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mami_2011 (93) répond | Posté le 04-07-2015 à 18:21 | ||
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Chouette, Isadance, félicitations. Je perds moins en ce moment, car je ne vais plus marcher avec mes voisines. Il fait beaucoup trop chaud. Faut garder le moral tout de même. :-q
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isadance (choisy le roi, 94) répond | Posté le 04-07-2015 à 15:29 | ||
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2kilos 5 en 6 semaines contente
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cerise59133 (phalentin, 59) répond | Posté le 03-07-2015 à 20:06 | ||
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oui bien sur bernard, je sais ça, c'est d'ailleurs ce que je me dis quand le moral est un peu bas, transfert des masses, ma graisse en muscle mdr :D :D :D
on fait comme on peut pour continuer à y croire lol, mais les cm sont là aussi pour prouver que c'est vrai hein par contre j'ai un peu honte à le dire mais je ne fais pas de sport,même qu'en ce moment je n'ai même plus le temps pour aller marcher ou faire du vélo, mais bon c'est un passage à vide car je suis super occupée, ça reviendra, et pis avec la canicule on oublie, seul truc bien au moins je bois beaucoup chose que je ne fais pas d'hab, ça aussi c'est un souci, je bois très peu, je suis comme les personnes agées je n'ai pas de sensation de soif, ou plutot je l'occulte à cause du boulot |
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mami_2011 (93) répond | Posté le 03-07-2015 à 11:02 | ||
Pareil pour moi en ce moment. Je reste au même poids. Mais bon, çà va repartir. |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 03-07-2015 à 08:38 | ||
Merci Kate aux non de tous , chacun maigri de façon différente le tout c'est de perdre ces kilos avec le temps qui faudra.bisou |
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KATE08 répond | Posté le 02-07-2015 à 22:12 | ||
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Félicitations à Bernard et au ;) x autres, même celles qui n'ont pas beaucoup perdu..... comme moi lol
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 02-07-2015 à 19:28 | ||
bonjour Cerise si tu fais du sport ou du jogging tu fais des muscles et le muscles pèsent plus lourd que la graisse tu savais çà? continus tu vas y arrivé |
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cerise59133 (phalentin, 59) répond | Posté le 30-06-2015 à 14:41 | ||
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plus 400gr cette semaine, pourquoi? j'en sais rien c'est comme ça c'est tout, tout va bien c'est le principal, et on continue bien sur à mon rythme, pas foudre de guerre certes mais quelle importance, quand on voit un peu ce qui se passe autour de nous franchement on ne va pas se plaindre
bon courage et bonne continuation à toutes et tous :D |
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