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par aline1379 (saint mandrier sur mer, 83) | Posté le 13-07-2015 à 16:18 |
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première fois et n'ai aucune idée de comment je peux faire ça hormis mélanger mes haricot rouge avec des oignons je pense pas que ça soit super appétissant donc si qq un à une meilleure idée merci de penser à moi pour mes premiers pas |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 11-01-2016 à 09:49 | ||
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@marischa
Je suis fan également de ta recette :) |
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ancamarinela (montreal, 99) répond | Posté le 10-01-2016 à 22:35 | ||
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L'huile d'olive est accepté dans un repas Gp et en quelle quantité phase 1.merci
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marischa (PERPIGNAN, 66) répond | Posté le 14-07-2015 à 15:44 | ||
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tu as raison..De plus... un lit de salade verte fait baisser l'IG...
Bon appétit... Marie |
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aline1379 (saint mandrier sur mer, 83) répond | Posté le 14-07-2015 à 10:09 | ||
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je te remercie Marie, j'y ai rajouté de la salade verte .
c'est vrai que c'est pas mauvais j'en avais jamais fait ni eu l'idée bon courage aline ;) |
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marischa (PERPIGNAN, 66) répond | Posté le 14-07-2015 à 06:42 | ||
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Bonjour Aline,
Si on aime les haricots rouges (comme moi...) c'est très bon..J'en faisais bien avant de connaitre Montignac. Tu rinces les haricots sous l'eau froide, tu rajoutes une petite vinaigrette légère à l'huile d'olive et des oignons émincés. Bien relevée, cette salade est excéllente pour le soir....Meme mon compagnon l'apprécie..... Bon courage.... Marie :) |
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