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par arnika (MARSEILLE, 13) | Posté le 06-07-2016 à 08:33 |
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Bonjour, Peux ton remplacer les fruits par des pruneaux, je pose cette question pour améliorer le transit intestinal qui est très paresseux au début. J'ai du sorbitol pour çà mais je ne m'en sert pas car je suppose qu'il y a du sucre dedans. |
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ginny1013 (courcellles , 99) répond | Posté le 30-07-2016 à 02:58 | ||
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J'ai fais mes yaourts avec quelques pruneaux et huile essentielle d'orange! un délice
Facile : lait de coco , yaourt de brebis , l'huile essentielle et pruneaux + agar agar j'ai mis 750 ml de lait de coco non sucré à chauffer avec 2 gr d'agar agar mixer lorsque c'est tiède Laisser refroidir et incorporer le yaourt de brebis Ajouter des morceaux de pruneaux et 8 gouttes d'huile essentielle d'orange |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 27-07-2016 à 15:51 | ||
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Je confirme Ginny :-)
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arnika (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 08-07-2016 à 14:06 | ||
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Merci des ces conseils.
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ginny1013 (courcellles , 99) répond | Posté le 07-07-2016 à 21:27 | ||
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J ai une recette de pruneaux qui sont trempé s dans du laitd amandes une nuit . Ensuite mixés pour réaliser une tartinade.
Je suppose alors que l'on peut en mettre sur le pain. Bonne soirée |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 06-07-2016 à 19:20 | ||
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Vous pouvez parfaitement consommer 4-5 pruneaux lors des repas GP.
Si le café est léger, c'est bien. Les tisanes n'ont quant à elles aucun effet sur la sécrétion d'insuline :-) |
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arnika (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 06-07-2016 à 08:35 | ||
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Est ce que le café léger ou les tisanes jouent bcp sur la sécrétion de l'insuline?
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