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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 01-06-2017 à 08:35 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » Et pensez à venir participer au webinaire diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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uzes_03150 répond | Posté le 08-06-2017 à 08:26 | ||
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Bonjour à toutes, pour celles qui ont commencé lundi ,comment se passe ces premiers jours,je n'ai commencé que lundi car j'avais un très gros week-end, donc j'avais repris du poids par rapport au poids initial inscrit aujourd'hui j'ai reperdu un peu alors courage à toutes,BETTY
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Christina71 (, 71) répond | Posté le 06-06-2017 à 16:34 | ||
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Bonjour Je commence le 11 vous savoir prés de moi me rassure allez allez courage Cricri.... Merci pour vos encouragements
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chopi11 (Bellegarde du Razes , 11) répond | Posté le 06-06-2017 à 16:28 | ||
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Je m'étais trompée de groupe! J'ai commencé lundi le régime , pour ma part rien que ce petit mot me frustre et ma cervelle se transforme en glace, mais artisanale au lait de brebis... trop bon mais pas raisonnable!!! Les quantités de pâtes sont énormes ! Je compte 125 g pour 2 personnes et de plus les pâtes complètes sont plus rassasiantes. Le froid ne m'incite pas à sortir , demain je travaille ... je bougerai pour 2 jours.
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Morganepompilio (La Sarraz, 13) répond | Posté le 06-06-2017 à 14:11 | ||
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Bonjour, moi! Je commence le lundi 12 juin :) je vais aller faire les courses ce week end pour être prête et avoir tout ce qu'il me faut.
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 06-06-2017 à 05:52 | ||
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Bonjour tout le monde !
Qui commence en juin 2017 ? :) |
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