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par Cielazur (NICE, 06) | Posté le 11-08-2017 à 13:00 |
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Bonjour je suis du 06 je voudrai me remettre à courir et je n'arrive pas je me heurte à un mur imaginaire qui m’empêche de sauter le pas peut être que j'ai exagéré dans mes entrainements précédents comment faire pour pouvoir reprendre le sport pour mieux maigrir depuis le 2 juillet j'ai maigris de 4.5 kg et il me reste 30 kg à perdre Merci pour vos conseils |
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