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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 25-09-2017 à 15:45 |
FORUM : Je commence la méthode Montignac Je commence en septembre 2017 Par adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté Posté le 28-08-2017 à 05:39 Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer au webinaire diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Audreyparison (, 52) répond | Posté le 11-10-2017 à 10:17 | ||
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Coucou
Oui WASA c’est bon et aussi moins cher ... bonne journée à tous :-q |
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Cuisinette_2 (, ) répond | Posté le 09-10-2017 à 22:29 | ||
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Ok Dali tiens nous au courant :)
Bon courage :-q |
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Cuisinette_2 (, ) répond | Posté le 09-10-2017 à 22:28 | ||
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Bonjour
J'ai goûté les wasa fibres"authentiques", c'est vrai que c'est super bon et ça change du pain intégral :-q |
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dali973 (, ) répond | Posté le 08-10-2017 à 22:07 | ||
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Hello j'ai lu quelques messages et vous me rassurée. 😁?
Je commence demain ma 1ere semaine et j'appééhende beaucoup la peur de ne pas perdre de poid😓?? je vous donnerai des nouvelles car avec min hypothyroidie impossible de perdre du poids... @+ |
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Audreyparison (, 52) répond | Posté le 08-10-2017 à 15:46 | ||
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Coucou
Moi je n'ai pas encore osé la viande de grison le matin J'ai peur que ce soit trop salé J'essaierai quand même dans la semaine Bon dimanche |
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Cuisinette_2 (, ) répond | Posté le 08-10-2017 à 15:26 | ||
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Bonjour
Ce matin je n'avais pas envie de confiture, j'ai mangé mon pain avec de la viande de grison et c'était très bon. Bon dimanche à tous |
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Audreyparison (, 52) répond | Posté le 07-10-2017 à 15:40 | ||
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Coucou les filles !!
Perte de 1,5kg :D Je suis très contente Moi aussi je prends les WASA Fibres. Ça passe bien le matin au petit déjeuner. Moi je me suis bien habituée au café décaféiné et en plus j'ai l'impression d'être moins fatiguée :-q Bon week-end !! |
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Cuisinette_2 (, ) répond | Posté le 07-10-2017 à 14:42 | ||
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Bonjour
J'ai perdu 1,2 kg :) Je me suis acheté le pain intégral Montignac. Il cale très bien mais je le trouve un peu sec. Mais grillé au grill pain il est très bon. Merci pour le conseil pour les wasa, je vais m'en acheter. |
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eston22 (PLOUEZEC, 22) répond | Posté le 07-10-2017 à 08:53 | ||
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:) coucou les filles première pesée moins 1k700 je suis contente, c est une méthode qui marches je suis moins attirée par le sucre au bout d une semaine
j espères que pour vous sa as marché a plus les filles un truc si vous aimez pas le pain intégrale il y as les wasa fibres qui sont conseillée je prends celle marque carrefour c est marqué au seigle a plus les filles |
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Audreyparison (, 52) répond | Posté le 06-10-2017 à 07:57 | ||
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Coucou les filles, j'espère que tout va bien. Eston c'est bien que tu puisses continuer avec nous.
J'ai hâte d'être à demain pour me peser. Pour l'instant j'ai résisté à la tentation de la balance... Bonne journée !! |
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