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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par dominiquerivron (Nantes, 44) | Posté le 22-08-2011 à 03:45 |
Bonjour à toutes, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Dominique Rivron et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Voici vos 2 rendez-vous hebdomadaires à noter dans votre agenda chaque mercredi : - Formation aux outils diététiques (questions personnelles, courbe de poids, carnet minceur, etc.) : De 17H à 18H - Formation aux outils communautaires (groupes, blog, forum, etc.) : De 13H à 14H 1.Accédez à la formation (copiez collez ce lien) : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Montignac. Rejoignez le groupe Tchat Vidéo - Maîtrisez votre site pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=33144 Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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lylas_14 répond | Posté le 08-12-2011 à 17:10 | ||
Tout le monde n'a pas les moyens financiers de se réinscrire!!! Sachez ce qui vous attend quand vous ne serai plus abonnés Vous serez virés et n'aurez plus droit à vos données!!!!!!!!! Nous venons partager avec vous le malheur et le désespoir de beaucoup de personnes qui vont trouver leurs droits supprimés à partir du 15/12 Rejoignez notre pétition à l'adresse suivante : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/forum-post.asp?topic_id=116272 |
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veaudemer (ch) répond | Posté le 07-12-2011 à 23:39 | ||
Nous venons partager avec vous le malheur et le désespoir de beaucoup de personnes qui vont trouver leurs droits supprimés à partir du 15/12 Rejoignez notre pétition à l'adresse suivante : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/forum-post.asp?topic_id=116272 |
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NinetteLaClownette répond | Posté le 07-12-2011 à 23:38 | ||
Bonjour je suis ninette de chez les tortues fêlées. Bienvenue à vous. j'ai un petit communiqué à vous faire : Nous venons partager avec vous le malheur et le désespoir de beaucoup de personnes qui vont trouver leurs droits supprimés à partir du 15/12 Rejoignez notre pétition à l'adresse suivante : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/forum-post.asp?topic_id=116272 |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 08-11-2011 à 17:53 | ||
tinkerbell as tu essayer les repas fruits 2 soirs par semaine .200gde fromage0%+1yaourtnature.puis manger un potage ou des crudites sans vinaigrette.2 fois par semaine .ou soupe de légume verts +fruits .bises. |
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Tinkerbell64 (HENDAYE, 64) répond | Posté le 08-11-2011 à 11:54 | ||
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Bonjour,
Moi côté poids ça stagne mais les cm fondent :) @+ |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 06-11-2011 à 21:34 | ||
bravo denise les derniers kilos tu les perdra avec les soupes du soir .tout les légumes verts +patate douce .ou lentille .ou haricot blanc ou pois chiche pour epaissir le tout mouliné bises!!!!j'ai pris 800g pendant mes vacances que je vais perdre en 2 repas fruits cette semaine le soir bisous a toutes catalina tu vas perdre un os hihiiiii!!!! |
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catalina73 (Mas Grenier, 82) répond | Posté le 06-11-2011 à 21:13 | ||
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Coucou les filles ! je bosse beaucoup c'est pour ça que je ne suis pas venue vous voir depuis un moment. Oh oh ! je vois qu'il y a du mou de temps en temps... Hop ! on se dit que c'est l'époque des soupes vertes... pas des jambons beurre hein ? lol ! et il faut faire confiance à notre corps. Quand on s'accroche, il nous fait confiance à son tour et le poids descend... allez ! courage ! Denise ! 25 kg ! c'est magnifique ! normal que ça stagne un peu. Ca va repartir. Bisous à toutes !
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vivabelle (0, 0) répond | Posté le 05-11-2011 à 23:45 | ||
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bonsoir et bien apres avoir monté jusqu'a 92.8 voila que je redescend a 91.7 enfin il etait temps le moral en prend un coup
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vivabelle (0, 0) répond | Posté le 25-10-2011 à 14:46 | ||
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et bien tout d 'abord merci pour votre soutient :) :x sinon coté balance c'est encore a la hausse X( 92kg soit +400gr de plus!!! :(( cette semaine je note tout *-:) ce que je mange et je demande aux coach de verif on verra si je fais des erreurs... :^>
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Tinkerbell64 (HENDAYE, 64) répond | Posté le 24-10-2011 à 12:01 | ||
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Bonjour,
alors cette semaine, c'est -700gr sur la balance :) YOUPIIIII et pourtant hier soir, j'ai fait un écart, car trop envie d'un jambon beurre :P . Et côté mensurations, ça continue de baisser. Maintenant, c'est sur, je n'arriverai pas à l'objectif des 13Kg que l'on m'a annoncé en 3 mois, mais pas grave quand je vois le résultat. Et même quand je me plains de la balance qui ne baisse pas comme je voudrais, chéri est là pour m'encourager et me dire que j'ai quand même très bien fondu :) Voilà, bonne semaine à toutes et courage Vivabelle et surtout pense à prendre tes mensurations, je t'assure tu hallucineras. Biz |
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