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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 28-08-2012 à 08:13 | |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté |
LojuManu (59) répond | Posté le 06-09-2012 à 10:25 | |||
Bienvenue aux nouveaux et filleduroi à parfaitement raison.
Montignac n'est pas un régime mais une méthode, et si vous êtes comme moi, malade et végétalienne, ce n'est pas un problème, montignac s'adapte absolument à tout le monde, ce qui n'est pas le cas de d'autres régimes, donc éclatez vous, restez zen, et pour ceux qui disent que ça ne fonctionne pas, c'est que soit ils veulent aller trop vite, soit ils ont mal fait les choses, et personne ici n'obligent à aller acheter les produits MM. ;) Et venez aux tchats ! |
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valy332 (saint pierre d'aurillac, 33) répond | Posté le 06-09-2012 à 10:12 | |||
Bonjour Sarah, je vais bien , j'ai commencé depuis lundi et je me sens bien.
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filleduroi (champsecret, 61) répond | Posté le 06-09-2012 à 09:53 | |||
Ecrivez ici vos commentaires.Bonjour, j'ai commencé lundi, j'aimerais perdre 16 kg.
Ce n'est pas mon premier régime, mais comme la méthode Montignac n'est pas un régime, alors !.. A bientôt |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 06-09-2012 à 09:31 | |||
Bonjour Valy, comment vas-tu ? Comment ça se passe pour toi pour le moment ? Racontes-moi :)
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valy332 (saint pierre d'aurillac, 33) répond | Posté le 06-09-2012 à 08:42 | |||
Bonjour je m'appelle Valy et je voudrais perdre 30Kg ... Bon courage à tous!
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huglomanon (Montpellier, 34) répond | Posté le 04-09-2012 à 10:30 | |||
bonjour bonjour les filles!
je suis venue me présenter la semaine dernière alors pensez à me contacter si vous le souhaitez! que diriez vous de nous rejoindre sur le défi du triathlon pour commencer votre programme "sportivement"! j'anime l'équipe des violettes, je serai ravie de vous y retrouver, voici le lien de la discussion qui se trouve dans le forum! http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicId=120762 à très vite |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 04-09-2012 à 06:55 | |||
Bonjour, je me présente, je suis AneLor Dabo, Coach en image et Coach de vie passionnée et débordante d’énergie, mariée et maman de 2 magnifiques garçons, aujourd’hui j’accompagne donc avec bonheur des personnes vers un mieux-être, en trouvant l’équilibre parfait entre le paraître et l’être, le corps, l'esprit et le cœur.Révéler la belle personne authentique qui est en vous, telle est ma mission ! Sur ce site, je suis animatrice, je suis là pour vous accompagner non seulement vers un mieux être mais également sur le plan beaucoup plus technique : la navigation sur le site
AneLor DABO Coach en image pour la Méthode Montignac |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 04-09-2012 à 06:52 | |||
Bonjour et bienvenue à toutes les 2 sylhim et rbk36 :)
Comment s'est passé cette première journée ? Vous pouvez profiter du tchat des diététiciennes qui se déroule demain à 17h pour poser toutes vos premières questions. Pour tout savoir sur ce tchat cliquez sur "vidéos conférence" puis sur "tchat avec nos diététiciennes". :-q Bonne journée Cyrille |
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rbk36 (Châteauroux , 36) répond | Posté le 03-09-2012 à 17:02 | |||
Bonjour a vous,
J'ai commencé egalement le regime aujourd hui je souhaite perde 5 a 7 kilos ...alors motivé...:) Bon courage a tous Rébecca |
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sylhim (canohes, 66) répond | Posté le 03-09-2012 à 13:44 | |||
Bonjour à tous
Moi aussi je commence aujourd'hui je souhaite perdre 25 kg . À très bientôt Bon courage à tous :) Sylvie |