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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 17-09-2012 à 09:26 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté |
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MAICK07 (HARLEUR, 76) répond | Posté le 02-01-2013 à 21:59 | ||
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Bonjour, Les filles
Me voici de retour après des réveillons à profusion (3 à Noël - 2 1/2 au jour de l'an), je rentre ce soir à la maison et ma balance m'appelle à grands cris mais je me bouche les oreilles car j'imagine déjà le désastre. >:) >:) >:) on verra demain matin. :(( Bravo à vous qui avez perdu :-q , Courage à celles qui ont stagné ou repris *-:) et haut les cœurs ;) . JE VOUS SOUHAITE UNE TRÈS BONNE ANNÉE 2013 et tous les kilos en moins que vous souhaitez. |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 02-01-2013 à 09:02 | ||
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Bonjour à toutes, je vous souhaite une excellente année 2013 ! :-q
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mouflette76 (TARTONNE, 04) répond | Posté le 02-01-2013 à 09:00 | ||
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En 2013, on continue de plus belle pour arriver au bout de ses kilos, alors je vous souhaite que le meilleur pour ce nouveau millesime.
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Pasnel (Saint Paul, 97) répond | Posté le 02-01-2013 à 05:28 | ||
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Bonne et heureuse Année 2013, je vous souhaite des kilos et beaucoup de kilos en moins...
Pour moi, ça n'a pas été une catastrophe, comme j'aurai pu l'imaginer...J'ai perdu 700g :-q Aujourd'hui à la Réunion, nous sommes dans l'attente du Cyclone "Dumile"... Il pleut des cordes... :( A bientôt |
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florgar (paris, 75) répond | Posté le 01-01-2013 à 23:17 | ||
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Bonne année les filles !
Que 2013 nous apporte tout les kilos en moins que nous désirons pour que le bonheur et l'épanouissement en découlent ! ;) Allez une petite coupe avant de reprendre os bonnes résolutions :P |
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florgar (paris, 75) répond | Posté le 01-01-2013 à 23:17 | ||
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Bonne année les filles !
Que 2013 nous apporte tout les kilos en moins que nous désirons pour que le bonheur et l'épanouissement en découlent ! ;) Allez une petite coupe avant de reprendre nos bonnes résolutions :P |
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florgar (paris, 75) répond | Posté le 01-01-2013 à 23:17 | ||
Bonne année les filles ! Que 2013 nous apporte tout les kilos en moins que nous désirons pour que le bonheur et l'épanouissement en découlent ! ;) Allez une petite coupe avant de reprendre nos bonnes résolutions :P |
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meeny64 répond | Posté le 01-01-2013 à 16:19 | ||
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bonjour les filles,
moi je viens de finir de déménager. c'était long et il reste tout à ranger :(( samedi j'avais repris 700g mais là je suis totalement hors des clous alors samedi prochain ça va faire mal!!! mais voilà fêtes plus déménagement ça fait grosse envies de ses faire plaisir alors tans pis on reprendra tous ça comme il faut la semaine prochaine ;) Bonne année à toutes la santé et pleins de kilos en moins!!!!! :-q |
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rendgica (Saint-Jean-d'Illac, 33) répond | Posté le 31-12-2012 à 10:33 | ||
Coucou à toutes Dur dur avec ces fêtes , j'ai repris 500g :-O , ce n'est pas grave , on va faire très attention à partir de mercredi :^> Je vous souhaite un très bon réveillon , où une bonne soirée , pour elles qui ne réveillonnent pas . Gros bisous à bientôt :-* |
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florgar (paris, 75) répond | Posté le 30-12-2012 à 10:32 | ||
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Salut les filles, me re voila apres une semaine en famille a la montagne qui m'a fait un bien fou !
Comme je m'en doutais un peu pour moi niveau poids c'est pas bien du tout :-bd :-bd Apres 2 semaines sans me peser et bien le verdict est dur mais prévisible : +2kg :(( :(( Mais bon je m'y remet des aujourd'hui pour arrêter les frais. En tout cas je suis super fière pour vous toutes qui avez tenu le coup et continué à perdre même avec Noël :-q |
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