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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 14-01-2009 à 11:08 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 Janvier. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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PAPILLON MAUVE (42) répond | Posté le 20-01-2009 à 12:46 | ||
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moi aussi j'ai pas résisté pour la balance et bien! pas perdu un gramme et pourtantj'ai bien suivi le régime enfin on verra demain non samedi pas avant et pour le pain c'est pareil impossible d'en trouver vers chez moi
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Chrysalide (69) répond | Posté le 20-01-2009 à 12:43 | ||
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Chris, mange des wasa fibres (tu en trouve en supermarché) à la place du pain montignac le matin, c'est autorisé car IG très bas (35).
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majulie (06) répond | Posté le 20-01-2009 à 10:21 | ||
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moi aussi je n'ai pas resistée a la balance -700gr cool!
un peu faim quand meme dans la journée mais j'ai pas craqué...je n'achete pas les produits montignac je ne pense pas que ca m'empechera de maigrir et pour le moment je ne sais pas encore ou il y en a !bon courage a toutes! |
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CHRIS57 (93) répond | Posté le 20-01-2009 à 09:58 | ||
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Bonjour à toutes,
Première journée bien passée, seul bémol ce fameux pain Montignac. J'en ai pas trouvé, bicottes interdites, céréales interdites (au petit dej), pas trop le choix. Acheter par Internet le pain j'ai regarder mais il faut en acheter 2 pour 10 ou 15 euros (ca fait cher) et en plus je vais le manger rassi (j'ai horeur de ça)Comment faites vous. Biz à ttes |
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baba (pamiers, 09) répond | Posté le 20-01-2009 à 09:50 | ||
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IG des endives 15. Tu peux aller sur Montignac.com, il y a le tableau COMPLET des IG
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tromignon (13) répond | Posté le 20-01-2009 à 09:33 | ||
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Bonjour, quelqu'un pourrait m'indiquer l'IG des endives SVP? Merci
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Isabelle répond | Posté le 20-01-2009 à 08:46 | ||
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Il est vrai qu'au niveau du budget, les produits Montignac sont, ilfaut le reconnaître tout de même assez cher (pain, confiture, fructose, pâtes...) et par ces temps de crise, je ne sais pas si je pourrais tenir dans la durée ... Quelles solutions proposez-vous ?
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Ludivine (28) répond | Posté le 20-01-2009 à 08:36 | ||
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Bonjour, comme nounou85 je n'ai pas pu résister ... -600g ! Trop contente ! On continue !!!
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Mimie répond | Posté le 20-01-2009 à 08:01 | ||
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Question importante... comment fait-ton quand on n'a absolument pas les moyens d'acheter des produits montignac???? on prend quoi comme pâtes par exemple???
Merci et bon courage à tous! |
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nounou (85) répond | Posté le 20-01-2009 à 07:21 | ||
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je refais un pt coucou a seve pour savoir si c'est son vrai prenom car ma pte fille a le meme prenom et comme c'est rare
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