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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 28-01-2009 à 11:33 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 02 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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judo (76) répond | Posté le 03-02-2009 à 16:23 | ||
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par quoi remplacer le pain intégral Montignac car je trouve que ce dernier est très honéreux
merci |
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jos64 (64) répond | Posté le 03-02-2009 à 14:40 | ||
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Moi aussi j'ai commencé lundi 02 février par explorer le site, puis j'ai fait des courses et je vais suivre à la lettre les menus proposés pour la première semaine ( 6 à 8 kg à perdre !)
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momo (60) répond | Posté le 03-02-2009 à 10:04 | ||
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je commence lundi 9 février j'ai besoin d'aide, un d'apréhention mais je pense que c'est possible bon courage à tous
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gladys (59) répond | Posté le 02-02-2009 à 20:24 | ||
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J'ai commencé ce lundi 2 février...La méthode ne me paraît pas si simple à appliquer...Je n'en suis pas non plus à mon premier régime...On verra bien...
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jo (62) répond | Posté le 02-02-2009 à 18:37 | ||
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moi ausi j ai décidé de commencer le régime aujourd hui aurais je le courage de le poursuivre le temps le dira
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Gina (12) répond | Posté le 02-02-2009 à 16:23 | ||
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Bonjour a tous et a ttes.
Je me suis inscrite aujourd'hui mais dois commencer lundi prochain. Je suis un peu decu je penssais commencer + tot. Enfin...je vous souhaite une bonne chandeleur sans abuser des creppes ;-) |
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odaya (30) répond | Posté le 02-02-2009 à 16:08 | ||
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Bonjour,
je viens de m'inscrire et je voudrais commencer aujourd'hui.je vis aus US alors les produits ne sont pas les memes. je n'aime pes le soja non plus, savez vous par quoi le remplacer? |
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soso (07) répond | Posté le 02-02-2009 à 15:56 | ||
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bonjour je commence aujourd'hui sur internet mais ca fait un an que je fais la methode j'ai deja perdu 25 kg et je n'est pas encore craqué. bien sur avant celui ci j'avais touts essayé et ce regime marche vraiment a ceux qui se poserai des questions bon courage a toute il m'en faut encore beaucoup car il faut que j'en perde encore pas mal. Il ne faut pas que je craque mais bon ca fait un an que je n'est pas mangé de sucre ni de graisses saturés (beurre, crème) et que je respecte le principe de la methode montignac ).
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cathy41 (72) répond | Posté le 02-02-2009 à 14:29 | ||
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reponse à sofinette: j'ai le même souci que toi.L'an dernier, grâce à 1 autre méthode sur le net, j'avais perdu 10 kilos en 1 mois sans suivre le régime à la lettre.Je "piochait" dans les repas de la semaine et ça à marché, malheureusement je ne l'ai fait qu'1 seul mois et les mauvaises habitudes sont vite revenues.Cette fois ci j'espère prendre de nouvelles habitudes alimentaires grace à la methode Montignac.
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kathy (44) répond | Posté le 02-02-2009 à 14:23 | ||
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bonjour,
je commence ce lundi, bien motivée à perdre mes 30 kilos que j'ai en trop, j'espère tenir le coup |
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