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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 21-01-2009 à 10:25 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 Janvier. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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kakoo (goyave, 97) répond | Posté le 26-01-2009 à 12:07 | ||
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Bonjour,
je suis angoissée à l'idée de commencer ce régime car j'ai peur de ne pas tenir je suis à la maison toute journée, j'ai des compulsios alimentaire et je mange tout ce qu'il ne faut pas pour le pain Montignac je ne sais pas si je vais trouver en guadeloupe |
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Lola (33) répond | Posté le 26-01-2009 à 09:17 | ||
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bonjour à tous
pour moi difficile de commencer ce matin car du monde à la maison donc je repousse un peu pour être plus sûre... |
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LEDHARMA (60) répond | Posté le 25-01-2009 à 21:10 | ||
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coucou
je devais commencer lundi mais je n'ai pas fait les courses car inscrit la veille et j'attends une reponse car je suis végétarien et sportif biz |
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agnesdt (95) répond | Posté le 25-01-2009 à 15:52 | ||
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BOnjour, je m'appelle Agnès, je commence le programme demain; je viens de m'inscrire et d'avoir ainsi la liste des courses. Mais difficile le dimanche de trouver tous ces ingrédients. Je vais essayer de rester le plus proche possible du menu quand même; Comme toi, Lola,j'ai peu de ne pas assurer au niveau organisation. Bon courage à tout le monde.
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Gegetta (59) répond | Posté le 25-01-2009 à 11:13 | ||
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Comme Calendula, je souhaite aussi la bienvenue aux nouvelles. Je pense qu'on y arrivera et qu'on sera satisfaite du résultat.
Ce qui m'encourage dans cette méthode, c'est qu'on est pas restreinte niveau quantité. Il faut seulement ré-apprendre à manger ... donc c'est que du bon he he je me suis inscrite pour 6 mois afin d'avoir le temps de mincir et de commencer à stabiliser ... je préfère perdre doucement mais sûrement, faut seulement être patiente, et c'est bien là la partie la plus difficile. Bon WE et à demain =D |
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Lola (33) répond | Posté le 24-01-2009 à 14:09 | ||
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Bonjour à toutes
j'ai essayé les spagettis le soir, 150 gr de spagettis crus cela fait effctivement une très belle assiette à manger donc me voilà rassurée! c'est tout de même encourageant car j'en avais assez d'être toujours dans le contrôle de nourriture |
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didou (06) répond | Posté le 24-01-2009 à 13:11 | ||
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Bonjour, je suis Didou 06. Je commence lundi 26 et je me demande si cette fois cela va marcher, si j'arriverai à tenir la distance car avec tous les régimes que j'ai faits j'ai au- 20 kg à perdre
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didou (06) répond | Posté le 24-01-2009 à 13:09 | ||
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Bonjour. Je suis Didou 06 je commence également le 26 Janvier. J'ai fait plein de régimes, j'ai toujours repris et au bout du compte j'ai + 20 kg au -. J'espère que cette fois sera la bonne et surtout que je tiendrai et que je ne reprendrai + J'en ai marre de jouer les yoyo
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Calendula (45) répond | Posté le 24-01-2009 à 10:52 | ||
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Bonjour et bienvenue aux nouvelles, Franny, Clamaléa, Monique. Je vois que notre groupe du lundi 26 s'agrandit, c'est bien afin de nous motiver et nous soutenir.
Très bon WE à toutes. Calendula. |
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monique (noisy le grand, 93) répond | Posté le 24-01-2009 à 08:47 | ||
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Bonjour à toutes
moi aussi je commence Lundi, avec beaucoup de craintes, vais-je réussir à maigrir. Je m'ai pas trouver le pain Montignac , une boutique m'a proposé le pain grillé Montignac j'ai pris je pense que cela doit aller, avec la confiture je vais me régaler tout en restant raisonnable dans les quantités. a bientot sur ce forum |
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