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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par dominiquerivron (Nantes, 44) | Posté le 04-01-2012 à 14:46 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Dominique Rivron et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 14-03-2012 à 18:43 | ||
bon jeudi les filles ,bonne continuation,bises!!! :-q ;) |
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Anelor (Montpellier, 34) répond | Posté le 13-03-2012 à 06:55 | ||
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@loris12 Bravo à toi pour avoir réagit de suite:) je t'encourage évidement dans cette démarche je sais que dès que tu reprends les choses comme il faut hop ça ne reste jamais très longtemps:) @Zelda -5 kilos seulement:) je trouve ça déjà pas mal:) en tous les cas bravo les filles:) pour votre enthousiasme partagé et vos réussites:) Bonne semaine à toutes:) |
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loris12 (wizernes, 62) répond | Posté le 12-03-2012 à 18:58 | ||
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bonjour
première mauvaise surprise, repris 1kg100, j'ai repris de suite le régime à la lettre, je me remotive de suite. Courage et détermination. Bise à toutes |
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zelda_18190 (chambon, 18) répond | Posté le 12-03-2012 à 07:58 | ||
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baboune bien tu me bat -5kg seulement mais j'ai toujours des invitations a gerer alors c'est pas mal
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 11-03-2012 à 16:18 | ||
bon dimanche a toutes et bonne semaine ,bravo pour les pertes de poids bises!!! |
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baboune27270 (la roussiere, 27) répond | Posté le 10-03-2012 à 11:40 | ||
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voila -6.6kg genial super contente !!!les gens le voient a premiere vu ca se voie au niveau de mon visage c cool aller les filles motivation !!!!!!!! ;)
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loris12 (wizernes, 62) répond | Posté le 08-03-2012 à 22:40 | ||
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- 8 kg 6 -- que du bonheur - avec le beau temps, je me mettrai à la marche. courage à toutes.
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 08-03-2012 à 10:09 | ||
allez les filles courage des les beaux jours ça sera plus facile avec le soleil bises bonne journée |
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zelda_18190 (chambon, 18) répond | Posté le 08-03-2012 à 09:08 | ||
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-4.2kg mais avec beaucoup de difficultées :(( :(( :((
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 07-03-2012 à 06:21 | ||
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Alors, bilan de ces premières semaines les filles, ça donne quoi ?
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