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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 23-04-2012 à 10:43 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 31-05-2012 à 16:36 | ||
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Bonjour Yvelis, 1,5 kilos c'est déjà super ! L'important est de perdre du poids à son rythme :)
Pour l'évènement, il faut effectivement poser la question aux diététiciennes du programme. Si tu n'as pas pu assister au tchat d'hier soir, tu peux toujours les contacter via la rubrique "Outils" puis "Questions diététiques". Elles pourront te renseigner :) |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 31-05-2012 à 16:36 | ||
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Bonjour Yvelis, 1,5 kilos c'est déjà super ! L'important est de perdre du poids à son rythme :)
Pour l'évènement, il faut effectivement poser la question aux diététiciennes du programme. Si tu n'as pas pu assister au tchat d'hier soir, tu peux toujours les contacter via la rubrique "Outils" puis "Questions diététiques". Elles pourront te renseigner :) |
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CyrilleDabo répond | Posté le 30-05-2012 à 09:33 | ||
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Bonjour yvelis,
En as-tu parlé avec les diététiciennes ? Tu devrais profiter du tchat de ce soir pour leur poser tes questions ;) Les diététiciennes animent ce soir à 17h un tchat pendant lequel elles répondent en direct à toutes vos questions, profites en ;) (Pour rejoindre ce tchat cliques dans ton menu sur "vidéo conférence" puis sur "avec nos diététiciennes") Cyrille |
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yvelis (Boulogne, 92) répond | Posté le 30-05-2012 à 07:51 | ||
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Je suis en semaine 4. J applique le programme mais je mange trop en quantite ou alors qqechose m échappe je n ai perdu qu un kilo et demi. Je me suis remise au vélo pour mes déplacements en espérant booster la perte de poids.
La semaine prochaine, j ai un w.e. Dans un hôtel resto gastronomique... Aidez moi à gérer cet événement qui ne dois pas me faire perdre le bénéfice d un mois d efforts ! À très vite de lire vos commentaires. |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74) répond | Posté le 21-05-2012 à 14:55 | ||
Volonté, régularité, détermination et motivation sont mes mots d'ordre ... Avec un esprit et force de groupe et ensemble avec l'équipe de votre programme je vous motive chaque jour à bouger un peu plus ! La Forme est au bout de vos pieds ! Le sport est ma passion, mon métier. Je suis coach " Remise en forme. " Le sport est mon carburant. Ma motivation est l'énergie qui m'anime ! Alors soyez sport ... et mincissez ! Sportivement Valérie LeSport |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 14-05-2012 à 09:01 | ||
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N'oubliez pas de participer à la formation en ligne de ce mercredi 16 mai, de 10h à 11h, afin de tout savoir sur le site et le programme ! Pour participer, connectez-vous ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 11-05-2012 à 09:47 | ||
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Bonjour à toutes et à tous !
Il ne reste plus qu'un mois avant la rencontre nationale ! réservez dès maintenant votre place, pour bénéficier des consultations des diététiciennes du programme ! Pour résevrer votre place, c'est ici : http://shopping.aujourdhui.com/p/547/ticket-pour-la-rencontre-nationale-montignac |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 10-05-2012 à 08:53 | ||
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Bonjour à toutes, comment allez-vous ?
N'oubliez pas de vous inscrire pour la grande rencontre nationale de juin ! Pour plus d'informations et pour vous inscrire, je vous donne rendez-vous ici : http://www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale-2012.asp |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 08-05-2012 à 16:11 | ||
lamadeleine pour le pain tu peus en trouver a lider p,des wasaw bleues,pain de seigle ou céréales et en magasin bio pain d'epautre ,céréales que tu coupes en tranche et tu congéles par 5 pour la semaine bises!!! |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 08-05-2012 à 10:19 | ||
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@ SERA1 (audun le roman, 54)
Bonjour, et bien tout d'abord nous te souhaitons la bienvenue et surtout t'encourager car il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas. Et nous serons toutes là pour t'y aider:) Belle journée à toi @lamadeleine (paris, 75) Bravo à toi c'est un très beau début et on te sens super en forme et motivée:)) C'est ce qui faut et surtout n'hésites pas à aller dans la formation en ligne en tchat avec Sybille ou Claire elles pourront t'aider notamment pour le pain :) Belle semaine à toutes:) |
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