En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par CyrilleDabo | Posté le 04-06-2012 à 15:47 |
|
Pourquoi ne pas se fixer votre objectif de la semaine ? Un objectif de perte de poids mais aussi un objectif personnel, un objectif sportif, du temps pour soi, pour les autres ... Cette semaine je me fixe pour objectif de marcher 20 minutes par jour, je me fixe pour objectif d'appeler mon frère, je me fixe pour objectif de m'accorder un petit massage ... Venez ici tous les lundi fixer vos objectifs |
||
Retour au forum
|
p2915495_evelyne répond | Posté le 10-01-2013 à 12:18 | ||
|
NON JE VEUX RESTER ENCORE EN PHASE 1 UN MOMENT
|
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-01-2013 à 20:59 | ||
Tu arrives au but Evelyne tu vas être en phase II moi presque en phase II mais je stagne......mais j'ai le temps ...... mon objectif cette semaine de faire décoller l'aiguille de la balance dans le bon sens !!!!!! |
||||
|
|
p2915495_evelyne répond | Posté le 08-01-2013 à 19:11 | ||
|
ENCORE 2 KGS ET OUPS GAGNE ET ENCORE
ON ME DIT QUE J AI AASEEZ PERDU EN TAILLE 40 JE SUIS :-q |
||||
|
|
p2915495_evelyne répond | Posté le 08-01-2013 à 19:10 | ||
GARDEZ LE SOURIRE DE PLUS EN PLUS |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-01-2013 à 09:34 | ||
bonjour à toutes !!!!! je vais faire une petite marche cet aprés midi de 2 heures ......et ce matin ménage !!!!!! en plus je vais me forcer à boire !!!!!! |
||||
|
heros (33) répond | Posté le 08-01-2013 à 08:28 | ||
Bonjour les filles, Hier mon heure de gym, du steppe, tonic et cardio, j'ai pris une bonne suée!!! |
||||
|
|
p2915495_evelyne répond | Posté le 08-01-2013 à 08:05 | ||
|
mm pas trop d'ecart
perdu kg pris youpiiiiiiiiiiii je refais danses marches sport piscine la wi woui woui je bouge, je ne peux pas rester sans faire de sport ça aide a garder la friteeeeeeeeeeeeee :-q *-:) |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 07-01-2013 à 21:28 | ||
|
faire les bonnes résolutions prévues pour 2013
bien respecter la MM bouger..... bonne soirée à toutes @+ |
||||
|
LARANDO (Compiegne , 60) répond | Posté le 07-01-2013 à 17:52 | ||
me serrer la ceinture ! reprendre sérieusement la MM |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 07-01-2013 à 16:08 | ||
mon objectif de la semaine beaucoup de sport de prévu....... bonne journée!!! @+ |
||||
