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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sylviane (PESSAC, 33) | Posté le 23-04-2009 à 15:07 |
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Bonjour, Je m'appelle Sylviane Liberge. Je suis psychologue clinicienne dans la région bordelaise. Spécialisée dans les conduites addictives et les troubles du comportement alimentaire, j'ai rejoint l'équipe de Monsieur Montignac début avril pour vous aider au quotidien dans votre programme minceur. Nous ne prenons jamais de kilos par hasard : le corps et l'esprit sont très dépendants l'un de l'autre. Parfois, souvent, pour arriver à alléger son corps, il faut alléger sa tête, "vider son sac à émotions". Je vous propose mon écoute, mon expérience et mes compétences pour vous accompagner sur ce chemin. Vous pouvez me retrouver ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/une-psychologue-a-votre-ecoute.asp |
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quillou répond | Posté le 11-11-2009 à 03:43 | ||
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si tu veux remplacer par d'autres les aliments que tu n'aimes pas,vas voir le blog de laurent il a fait des tableaux avec des équivalences
je crois que les tableaux sont dans les archives de juillet lolofood.canalblog.com |
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mimi (38) répond | Posté le 05-11-2009 à 07:59 | ||
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en fait je ne suis pas sûre de vouloir continuer cette méthode il y a des choses que je n'aime pas je voudrais seulement comprendre quels sont les aliments à ne pas consommer ensemble nous arrivons aux fêtes et je me connais je sais que je vais craquer et comme tout le monde dit si je perds d'abord pour reprendre tout et plus ensuite quel interêt !
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mimi (38) répond | Posté le 04-11-2009 à 18:26 | ||
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he bien je suis ravie de l'apprendre car pour ma part j'ai souvent de mauvaises idées pour compenser certains vides
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margo (Villeneuve de la Raho, 66) répond | Posté le 13-10-2009 à 11:43 | ||
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merci papillon Bleu, j'ai trouvé!
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Annick répond | Posté le 12-10-2009 à 13:40 | ||
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Margo tu vas dans la rubrique "santé et divers", puis "psychologue Montignac".
Bonnes trouvailles. Annick |
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margo (Villeneuve de la Raho, 66) répond | Posté le 12-10-2009 à 10:46 | ||
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bonjour, comment faire pour avoir un contact avec la psychologue?
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Annick répond | Posté le 05-08-2009 à 21:10 | ||
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Exscusez-moi, j'ai trouvé !
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Annick répond | Posté le 05-08-2009 à 21:00 | ||
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Mais nous les posons les questions, mais ou sont les réponses ?
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Annick répond | Posté le 31-07-2009 à 23:08 | ||
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Bonjour Sylviane,
J'ai souvent d' importantes crises de "boulimie", impossible de résister. Surtout des aliments sucrés. dès que j'ai des soucis il faut que je mange, j'ai peur de ne pouvoir suivre la méthode Montignac correctement, et pourtant j'ai déjà réussi à maigrir. Il me reste environ 10 kgs à perdre. Vais-je y arriver à cause de ces crises ? |
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stelia (perpignan, 66) répond | Posté le 04-05-2009 à 09:12 | ||
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bonjour sylviane
je suis moi aussi desesperé,le parcourt de la methode je la connais bien, j'ai il y a 12 ans perdu 20 kg mais helas repris quelque kg est je parvient pas a baisser ma balance j'applique les menus avec qq changement mais les grandes ligne sont suivi correctement . j'entame ma 16 eme sem. est j'ai pris au lieu d'en perdre je suis tres demotivé au secour. il me reste pas beaucoup de courrage . |
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