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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par lizbeth64 | Posté le 02-01-2013 à 22:30 |
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bonsoir, quelqu'un pourrait il me dire le poids d'une tranche de pain montignac ? merci par avance !! |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 23-10-2013 à 12:26 | ||
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Ravie que vous ayez trouvé la réponse à votre question ;)
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getxo25 (GALFINGUE, 68) répond | Posté le 19-10-2013 à 22:21 | ||
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Bonsoir,
j'ai trouvé la réponse en lisant l'intéressant article qui lui est consacré dans l'onglet Bonus... où j'ai appris toutes les différences entre les différentes farines ou plutôt la façon dont elles sont meulées merci quand même |
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getxo25 (GALFINGUE, 68) répond | Posté le 18-10-2013 à 17:16 | ||
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quelle est la différence entre du pain Montignac et du pain complet fait soi-même ? :^>
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 16-10-2013 à 12:17 | ||
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Ascheri, si vous avez encore faim après les 50g de céréales, vous pouvez bien entendu ajouter 1 ou 2 tranches de pain Montignac au petit déjeuner.
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ascheri (montfermeil, 93) répond | Posté le 16-10-2013 à 07:32 | ||
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Bonjour
Je souhaite savoir si on a le droit de manger 50g de muesli plus du pain montignac au petit dejeuner car j ai eu faim hier matin apres le petit dejeuner? Comme on n est pas limite en quantite. Merci |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 24-09-2013 à 14:18 | ||
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Effectivement Renarde, le véritable pain intégral Montignac a un IG de 34.
Vous pouvez donc le consommer dans les 2 types de repas :D |
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renarde (MOUZON, 08) répond | Posté le 20-09-2013 à 08:40 | ||
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Dans la session du 20 septembre S. Montignac parle de s'habituer au fromage sans pain. mais je croyais qu'on avait le droit de manger du pain Montignac à chaque repas PL ou GP puisqu'il il est d'IG bas
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 15-01-2013 à 16:22 | ||
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Notez qu'une tranche de pain pèse en moyenne 40 g. Vous pouvez en manger 2 à 3 selon votre appétit :-)
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 07-01-2013 à 11:05 | ||
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Bonjour Lizbeth, je t'invite à poser cette question directement aux diététiciennes du programme via l'outil Questions Diététiques dans ton espace minceur. Elles vont pouvoir t'aider. Précises-leur bien que c'est pour faire ton propre pain !
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lizbeth64 répond | Posté le 03-01-2013 à 01:24 | ||
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tout simplement parce que je fais mon pain moi même avec des farines intégrales et donc pour manger l"équivalent de 2 ou 3 tr de pain MM.
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