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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par nane (aix en provence, 13) | Posté le 02-02-2009 à 10:31 |
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J'ai du riz complet bio..Puis-je le consommer ou doit-il etre basmati absolument ?? |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 26-02-2009 à 10:20 | ||
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Oui bien sûr.
Vous pouvez consulter le bonus intitulé "les 2 types de repas dans la méthode Montignac". |
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Chlipouni (82) répond | Posté le 26-02-2009 à 09:48 | ||
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Y compris en phase 1 ?
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 02-02-2009 à 12:33 | ||
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Le riz complet a un IG de 50. Il est donc autorisé dans un repas glucido-protidique (le soir).
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