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Forum Montignac

Recettes Montignac

Tian d'aubergines

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par dany (13) Posté le 14-06-2009 à 10:14

Bonjour,
Aujourd'hui, dimanche 14 juin, il y a un tian d'aubergines pour ce soir ???? eh bien je n'ai pas trouvé dans ce plat les glucides, mais sans doute n'ai-je pas reconnu un glucide parmi les légumes et l'huile qui le composent
bonne journée
Dany
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Toutes les réponses à ce message :

laurent (lyon, 69) répond Posté le 14-06-2009 à 15:43
Le tian, c'est des légumes en rondelles au four sans huile, mais avec des herbes de provence, du sel et du poivre.
Tu peux aussi ajouter des tomates pour la joie :-)

- aubergines : IG 20
- huile : IG 0

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