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par | Posté le 08-04-2010 à 03:53 | |
Combien de sauts pour chaque session ? |
marinou (38) répond | Posté le 08-04-2010 à 17:38 | |||
je fais irregulierement de la corde,j'en fais'20mn,avec 5mm de repos je saute pour perdre 300calories à chaque fois la corde à sauter permets de travailler egalement le souffle tiens moi au courant
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