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des problèmes ?

Témoignages minceur

Depuis le lancement de la Méthode Montignac,
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.

N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.

Avec Montignac, Copo est passée de 175 à 157.658 kg et selon lui : "Je suis déjà en meilleur santé"



Pseudo : copo
Age : 58
Ville/dept : périgueux ,24000
Kilos perdus : J'ai perdu 17,3 kilos au total !

"Bonjour , Je suis heureux de vous témoigner mon résultat. J'ai connu cette méthode il y a plus de 20 ans et elle m'avait apporté déjà un bon résultat, en revanche j'avais lu le livre de Michel Montignac et c'était nettement moins bien que la méthode proposée aujourd'hui. La différence réside dans le fait que chaque jours vous avez votre menu vos listes de courses pour la semaine et une petite vidéo. Je suis dans la 12ème semaine du programme et j'ai perdu 17,5 kg ! J'avais atteint un poids de plus 175 kg et la j'ai atteint 27% de mon objectif qui est de descendre à 110 kg. Tout se passe bien, je ne fais pas de sport en parallèle et pas assez d'exercice physique mais je suis déjà en meilleur santé. Je dors mieux et j'ai retrouvé la pêche ! Alors je peux vous encourger, allez y, accrochez vous !"






*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


ans

cm

kilos

kilos

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.