Accédez à votre compte :

des problèmes ?

Témoignages minceur

Depuis le lancement de la Méthode Montignac,
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.

N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.

- 4,2 kilos pour Colomban grâce à la méthode Montignac



Pseudo : Colomban
Age : 69
Ville/dept : 99
Kilos perdus : J'ai perdu 4,2 kilos au total !

"Cela fait maintenant près de huit semaines que je suis la méthode Montignac. Ce que j'apprécie le plus est le fait de perdre du poids de façon régulière, même si moins rapidement que d'autres "régimes" qui promettent monts et merveilles mais ne parle pas de la reprise de poids aussi rapide. J'apprends à reconnaître les mauvais glucides et lipides qui nuisent à mon équilibre santé. J'ai décidé de perdre du poids pour ma santé, non pour mon apparence. Je me sentais de plus en plus essoufflée et mon médecin m'a diagnostiquée un début de taux de cholestérol élevé. Je vois déjà des signes positifs sur ma santé, j'ai plus de souffle qu'avant, plus d'endurance. J'apprécie les menus pour la semaine, plus facile que de devoir les composer moi-même. Ce faisant, j'apprends, je compare, je substitue un repas d'une journée avec celui d'une autre de semaines précédentes. À ceux qui ne boivent pas d'alcool mais veulent bénéficier des vertus du vin rouge, on en fait d'excellents sans alcool, que vous trouverez sur internet."






*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


ans

cm

kilos

kilos

H F



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.