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des problèmes ?

Témoignages minceur

Depuis le lancement de la Méthode Montignac,
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.

N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.

Pfk57974 a perdu 1,3 kilos avec Méthode-Montignac



Pseudo : Pfk57974
Age : 50
Ville/dept : PELTRE ,57245
Kilos perdus : J'ai perdu 1,3 kilos au total !

"Je n'en suis pas à ma deuxième mais à ma première semaine, j'ai perdu pour l'instant un bon kilo. Ça a été, mais la difficulté vient du fait que je dois manger sur mon lieu de travail. Par conséquent je mange dans mon bureau ce que j'ai cuisiné la veille. Je mange donc presque toujours froid le midi, et j'ai l'impression de passer mon temps à penser à la nourriture: je me lève tôt, je rentre vers 18h00, où je dois cuisiner pour le dîner+le dîner du reste de la famille qui ne me suit pas dans ma démarche, et après le dîner, je cuisine ce que je vais manger le lendemain midi dans mon bureau. Heureusement que je peux me dire que c'est pour la bonne cause! Par ailleurs, je n'ai pas une impression de totale satiété en cours de journée. J'ai bien peur que ce soit cela qui me fasse craquer sur les plaquettes de chocolat que les collègues déposent sur la table de la pause café... Mais comme j'ai déjà perdu, moral est au beau pour l'instant."






*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.