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des problèmes ?

Témoignages minceur

Depuis le lancement de la Méthode Montignac,
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.

N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.

- 5,7 kilos pour nicolle812 grâce à Méthode-Montignac



Pseudo : nicolle812
Age : 91
Ville/dept : darnetal ,76160
Kilos perdus : J'ai perdu 5,7 kilos au total !

"j'ai commencé la méthode Montignac car je ne pouvais plus mettre deux pantalons que j'aimais bien et depuis q;q années je grossissais tout doucement . au début j'ai peu maigri mais au bout de trois semaines c'est parti , toute les semaines j'étais contente . Je n'ai jamais eu faim en suivant ce régime . Je me suis sans doute mélangé dans les " protido etle glucido" mais j'ai fini par m'y reconnaitre et j'ai été bien suivi par les diététiciennes . j'ai perdu 5,7 kg et je vais fêter le weekend prochain mes 90 ans ( sans faire de régime ce jour -là) à toutes je dis continuer , on y arrive !! Je ferai à l'avenir attention pour ne pas reprendre du poids mais je ne veux plus perdre , car je ne veux pas avoir de rides, mes amies admiraient souvent mon visage peu ridés, il faut bien avoir quelques avantages à être un peu " ronde " "






*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


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kilos

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.