Témoignages minceur
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.
N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.
Edith a perdu 6 kilos |
| Pseudo : | _354137_harmony |
| Age : | 59 |
| Ville/dept : | 13012 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
| Poids départ : | 60 kilos |
| Poids actuel : | 54 kilos |
"Bonjour !
En 2 mois, j'ai perdu 5 kilos avec la méthode Montignac.
Pour les fêtes de fin d'année, j'ai repris un kilo, que j'ai reperdu deux semaines après. Depuis fin janvier, je suis la phase de stabilisation et j'arrive à maintenir ce poids.
Je remercie infiniment la méthode Montignac qui m'a permis de perdre ces quelques kilos, que j'avais pris depuis que je suis ménopausée. Non seulement je n'ai pas l'impression de suivre un régime et en plus je trouve que je mange même plus qu'avant, mais beaucoup mieux.
Je me suis souvent privée de manger des pâtes, alors que maintenant j'en mange au moins deux fois par semaine.
Mille mercis, car cette méthode m'a beaucoup appris sur la façon de se nourrir par rapport à beaucoup d'autres régimes où l'on sort de table encore avec la faim et que l'on finit par craquer...
C'est la meilleure des méthodes, formidable et variée et en plus on se régale avec les bons petits plats.
"
commentaires
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mounes74 (ivry la bataille, 27) | Posté le 02-04-2012 à 10:47 |
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Bonjour et bravo Harmony,
c'est l'objectif poids que je me suis fixée, et j'espère l'atteindre et maintenir mon poids forme, je commence aujourd'hui et lire les commentaires est motivant et encourageant... Encore bravo !!! |
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mali67 (marignane, 13) | Posté le 31-01-2012 à 07:20 |
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bravo
tout comme moi pas beaucoup a perdre et également je me privé de pate auparavent j ai commencer le programme le 16/1/2012 et j ai déja perdu 2kgs900 je suis super contente j ai quand meme le manque de chocolat que je compense de temps en temps par un carreau a 72% merci de ton témoignage ça encourage |
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mogiclem64 | Posté le 06-09-2011 à 10:57 |
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