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des problèmes ?

Témoignages minceur

Depuis le lancement de la Méthode Montignac,
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.

N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.

Méthode Montignac : Brigitte50620 a perdu 20 kilos !



Pseudo : brigitte50620
Age : 66
Ville/dept : st fromond ,50620
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour, J'ai perdu 20 kilos depuis le début du programme, je suis vraiment contente du résultat. C'est une méthode agréable, sans restriction et qui m'a donné envie de cuisiner ! Qui l'aurait cru ? Merci à Sybille Montignac sans qui tout cela n'aurait été possible. Mise à jour du 14 août : -25 kg pour Brigitte ! Ma perte de poids est aujourd'hui de 25 kg et j'ai décidé de passer à la phase 2 du programme. Cette méthode je l'apprécie énormément : manger de tout m'a permis de me faire de nouveau à manger et de me faire plaisir. La perte de poids est un pour moi un renouveau je me sens mieux dans ma peau et mes amies m'ont dit que ma façon d'être a changé et mon caractère aussi. Je suis partie pour une nouvelle vie dans un corps nouveau. J’ai suivi cette méthode car je ne pouvais plus me voir dans un miroir et le regard des gens me faisais me renfermer sur moi-même. Ma vie d'avant a été que de la tristesse :la perte de mon mari qui a été malade pendant 6 ans et la perte de ma maman il y a 1 an ½. J’étais déjà costaude mais j'ai pris encore du poids. Alors quand j’ai reçu le coup de téléphone de la méthode Montignac : J’ai dit oui sans y croire et là c'est super ! Je suis fière de moi et je remercie tout le monde qui a été présent pour moi. Les amies, la coach, l’équipe : enfin tout le monde. Ma vie a vraiment changé ! Merci, Nous pouvons y arriver toutes et tous ensemble Brigitte "


- 85 kg
- 65 kg

commentaires

brigitte50620 (st fromond, 50)
Posté le 11-07-2014 à 23:22
merci à toutes
c'est vrai que c'est super d'être une autre personne de pouvoir s'habiller comme on veut depuis que j'ai perdu 25 kg là je suis toujours en stabilisation j'ai pris 1 kg mais je sais que je vais le reperdre la plus grande joie que j'ai c'est d'apprécier les repas et je continuerais tout le temps car je ne me prive pas et j'aime ce que je mange quand je suis invitée je mange comme tout le monde
je suis contente d'avoir trouvé cette méthode je la conseille car ma vie a changé
je vais prendre une photo de moi et je vais vous l'envoyer
gros bisous
gigiagy (AGY, 14)
Posté le 21-03-2014 à 08:58
Félicitations Brigite ! je suis à ma 5éme semaine, et j'ai du mal à décoller , je mangeai moins en quantité je crois, du coup je stagne moins 1 kg . mais je vais m'accrocher moins 20 serait le top :D mais il faut de la patience !!
merci pour ce beau témoignage encourageant gigiagy
Madinette (Aureilhan, 65)
Posté le 20-03-2014 à 10:55
Félicitation Brigitte, c'est tellement bien quand on se. Sent bien dans sa peau.
Surtout après des malheurs comme vous avez vécu, on a envie de baisser les bras, et non vous êtes sortie la tête de l'eau pour reprendre de bonnes décisions, encore une fois nravo
evelyne_cap (Mauzé Thouarsais, 79)
Posté le 20-03-2014 à 07:50
Félicitations Brigitte
20 kg, ce n'est pas rien......
J ai commencé depuis un peu plus d un mois et, moins 4 kgs
C est vraiment encourageant
En coubien de temps avez vous perdu vos kilos
En tout cas encore bravo
Evelyne
brigitte50620 (st fromond, 50)
Posté le 30-01-2014 à 08:34
bonjour à toutes
merci de vos messages
j'espère que cela se passe bien pour vous
je vous envoie de gros bisous à toutes
@+
brigitte50620 (st fromond, 50)
Posté le 30-01-2014 à 08:31
bonjour danilhotel
j'ai trouvé le message
gros bisous
@+
danilhotel (saint lo, 50)
Posté le 13-01-2014 à 17:36
Bonjour Brigitte,
Je suis Danielle de Saint Lo, je ne me rappelle plus la date pour manger au restaurant. Peux tu m appeler au 0608092600 ou par mail danielle.lhotellier@sfr.fr. Bonne journée
Danielle

( j' en suis à -12 en 4 mois )
sandrine83400 (Hyeres, 83)
Posté le 11-12-2013 à 20:02
Bravo Brigitte et merci pour votre témoignage encourageant !
VALERIE_687 (corsept, 44)
Posté le 11-12-2013 à 13:54
:-q
FELICITATION BRIGITTE , -20kg que du bonheur. tu peux etre fiere de toi. En combien de temps?
sa motive .

bon courage pour la phase 2. ;)
Annie-C (damparis, 39)
Posté le 11-12-2013 à 09:40
c'est bien BRIGITTE, vous avez réussi, je suis contente pour vous!moi, j'ai commencé il y a 1 mois, j'ai perdu 2 kgs, je pense que ça va durer,( c'est une bonne méthode, sans se priver! on serecontacte!à bientot..océane2.



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.