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des problèmes ?

Témoignages minceur

Depuis le lancement de la Méthode Montignac,
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.

N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.

- 15 kilos pour Rendgica grâce à la méthode Montignac



Pseudo : rendgica
Age : 73
Ville/dept : Saint-Jean-d'Illac ,33127
Kilos perdus : J'ai perdu 15 kilos au total !

"Bonjour à toutes et tous, J'ai perdu 15 kilos depuis le début du programme, je suis très contente de ce résultat. Je ne perd plus aussi vite qu'au début, car les débuts sont assez spectaculaires, mais cela reste très encourageant, car petit à petit le poids baisse et en même temps on change de taille (dans le bon sens bien sûr) et c'est super ! Bon courage à toutes, et merci à Sybille Montignac et à toute son équipe. "



commentaires

kubpas (saint-maurice, 94)
Posté le 16-05-2013 à 13:34
Bonjour Rendgica,
STP peux tu me dire en combien de temps tu as perdu ces 15 kg et si tu as été stric sur la MM ou si tu as fit des écarts de temps en temps ??? merci d'avance et sincère félicitations...
je suis en phase 1 semaine 7 et j'ai perdu 6,5 kg, mais il y a des fois ou j'ai de petites confusions de programmes alors pas de perte et le moral joue beaucoup
bises
pascale
heros (LE FOLGOET, 29)
Posté le 28-04-2013 à 15:05
quand reviens tu Randgica ?
heros (LE FOLGOET, 29)
Posté le 18-04-2013 à 08:22
Félicitations Radngica
flore_morin (ville, 12)
Posté le 16-04-2013 à 10:53
Bravo rendgica! 15 kilos, c'est top :-q
fanny222 (charmoy, 89)
Posté le 11-04-2013 à 16:17
:D c est supert genial!! mon probleme a moi c est que je suis meneauposer j en suis a ma 5 semaines je n est perdu qu 1kg,5 au debut et je stagne :( de plus pas perdu de ventre. ecriver moi s il vous plait. merci a vous et bonne journée a bientot.fanny
gigiss (genouilly, 18)
Posté le 05-04-2013 à 19:54
pas tres motivee

gigiss (genouilly, 18)
Posté le 05-04-2013 à 19:53
B-) je suis nulle je rate tous les regime pouvez vous m aidee bravo a vous
gigiss

Alheli (Taden, 22)
Posté le 02-04-2013 à 16:16
Bonjour rendgica, et félicitations pour ta perte de poids! Comme mali_2008, j'aimerais savoir en combien de temps cela s'est fait? J'ai moi-même commencé le 25 Mars, et je vise une perte maximum de 15 kgs. Un autre point me préoccupe: lors de cette fonte de graisse, comment se comporte la peau? N'est-elle pas trop flasque?
Merci de ta réponse! Bonne continuation, et bonne journée! Alheli.
mali_2008 (courthiezy, 51)
Posté le 22-03-2013 à 23:01
bonjour yu as perdue tes kilos en combien de mois ?
veronique1969 (SOUMAGNE, 99)
Posté le 18-03-2013 à 21:19
Félicitations pour ta perte de poids :-q . Continue comme ça et suit bien ton programme de stabilisation si tu as terminé la phase 1

Bonne journée.

Véronique1969 ;)
  • 1



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.