Vos outils une fois inscrite
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Le programme complet par e-mail et en vidéo |
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Votre blog alimentaire pour noter vos progrès |
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L'accès à des plans de repas variés et non restrictifs |
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- La possibilité de poser des questions à l'équipe Montignac
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- Des listes de courses à imprimer chaque semaine
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- Des outils pratiques (courbe de poids, IMC, etc.)
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- Tous les conseils de Michel Montignac pour mieux sélectionner les aliments
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- De nombreuses recettes simples et savoureuses
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- Un grand forum pour échanger avec les autres participantes
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- Et aussi quelques surprises...
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