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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
![[no image]](/img/minisite/296698big.jpg)
Ma recette de la semaine : Tartare de saumon |
29-aout-2013 |
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Bonjour, Ce tartare de saumon cru est une entrée très fraîche et légère. Comme vous le savez le saumon est riche en Oméga 3 alors vous avez bien raison de vous régaler de cette recette saine et savoureuse ! Tartare de saumon Ingrédients pour 4 personnes : Marche à suivre :
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| › Lire les commentaires (13) | |
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Toutes les réponses à cet article : |
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MIFA_minceur répond | Posté le 08-10-2013 à 11:12 |
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dadoune86 répond | Posté le 11-09-2013 à 15:52 |
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| trop trop bon.... j'adore et je le referais très vite ! | |||
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anouchka3385 répond | Posté le 02-09-2013 à 19:03 |
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| merci Sybille | |||
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Adrien-Equipe répond | Posté le 02-09-2013 à 06:24 |
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| Très bonne recette que vous pouvez retrouver sur le partie Recettes Montignac (dans repas de la colonne de gauche). Merci | |||
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Charlotte-49 répond | Posté le 01-09-2013 à 21:59 |
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C'est super bon!!!!! merci Sybille ..... |
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soso94510 répond | Posté le 31-08-2013 à 19:54 |
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| J'ai osé depuis peu manger du poisson cru : j'ai été étonnée d'aimer ça. | |||
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xanono répond | Posté le 30-08-2013 à 09:41 |
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| On dirait que sur la photo on voit une couche de gratiné...pas de ressemblance avec les ingrédients proposés! | |||
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mllm répond | Posté le 30-08-2013 à 07:59 |
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| Merci pour cette recette façon céviche | |||
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Stea répond | Posté le 29-08-2013 à 22:35 |
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| Ca me semble succulent mais, où trouve t'on de la sauce soja ? | |||
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martinevass répond | Posté le 29-08-2013 à 16:02 |
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| Bonjour, Très très appétissant, dès que je peux, je teste. Merci Sybille | |||
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agnheb répond | Posté le 29-08-2013 à 10:53 |
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| Je vais testé la recette aussi. Merci Sybille | |||
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kubpas répond | Posté le 29-08-2013 à 10:16 |
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| Hum miam miam que cela à l'air bon, je teste samedi avec des invités, merci Sybille | |||
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mamijo05 répond | Posté le 29-08-2013 à 10:08 |
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| Ce matin, c'est jour de marché, donc je vais en profiter pour acheter su saumon frais et tester cette recette. Merci | |||
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boum13 répond | Posté le 29-08-2013 à 09:39 |
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| Recette très agréable que je fais souvent en entrée, sans soja ni gingembre, alors je vais faire cette recette pour voir la différence en goût. Mon résultat de la recette ne correspond pas à la photo... | |||
