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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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Retrouver facilement des aliments équivalents |
23-septembre-2013 |
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Bonjour à toutes et à tous,
Si vous n’aimez pas un aliment présent dans les menus Montignac, si vous êtes allergique, le tableau des équivalences est là pour vous aider !
Le tableau des équivalences vous permet d’accéder à tous les aliments que vous pouvez mangez classés par thématique et par type de repas : Découvrez ainsi de nombreux aliments qui remplaceront ceux dont vous n'aimez pas le goût, ou ceux que vous ne pouvez pas manger à cause d'une allergie ! Pour le faire, c’est très simple, il suffit de cliquer sur le lien Bonus, dans la partie Mon programme dans le menu de gauche de votre espace minceur. Ensuite, je vous invite à cliquer sur ce lien : tableau des équivalences. Une dernière petite astuce, imprimez le tableau des équivalences pour faciliter vos menus de chaque semaine !
Amicalement, Sybille Montignac |
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| › Lire les commentaires (8) | |
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Toutes les réponses à cet article : |
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lilisaine répond | Posté le 03-10-2013 à 19:44 |
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ça fait du bien de rappeler les bases. Merci |
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biamar répond | Posté le 25-09-2013 à 16:51 |
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| j'ai fait la quiche au poireaux hum super bonne | |||
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bahbel répond | Posté le 25-09-2013 à 16:41 |
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| Je me réfère souvent à ces tableaux ils sont très utiles ! MERCI... | |||
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AneLorDabo répond | Posté le 25-09-2013 à 09:34 |
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| En effet c'est très pratique de pouvoir se dire que tout est en fonction de nos gouts respectifs:)) Merci | |||
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houbess répond | Posté le 24-09-2013 à 21:25 |
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| merci sybille | |||
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mamy92 répond | Posté le 23-09-2013 à 13:19 |
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| merci | |||
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JustineLeGoff répond | Posté le 23-09-2013 à 11:40 |
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Rappel utile, effectivement ! Et n'oubliez pas qu'en cas de question plus précise, ou si vous avez un cas "plus compliqué", vous pouvez poser vos questions directement à Sybille et son équipe diététique via la page des "Questions diététiques" ! |
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jog29x répond | Posté le 23-09-2013 à 11:22 |
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Sybille Merci cette "piqûre" de rappel est la bienvenue |
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anouchka3385 répond | Posté le 23-09-2013 à 11:05 |
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merci Sybille pour tous ces rappels |
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