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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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Questions diététiques |
16-janvier-2015 |
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Bonjour à tous et à toutes ! Aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un outil très important dans le cadre de votre programme Montignac : les questions personnelles à votre coach. À tout moment de la journée (ou de la nuit) vous pouvez faire appel à mes services et à ceux de l’équipe diététique Montignac pour poser toutes vos questions. Vous partez en week-end ou recevez du monde à dîner ? Vous souhaitez avoir plus d’informations sur un produit en particulier ou tout simplement nous faire part de l’évolution de votre poids ? Nous sommes là pour vous lire, vous encourager, vous motiver mais aussi pour répondre à toutes vos demandes en termes de nutrition. Alors, à la prochaine question qui vous passe par la tête, rendez-vous vite sur votre espace minceur Montignac, rubrique « Coaching/ Questions diététiques » ! |
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| › Lire les commentaires (11) | |
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Toutes les réponses à cet article : |
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valerie11390 répond | Posté le 30-01-2016 à 05:56 |
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Bonjour à tous, J'ai commencé lundi 26 janvier et j'ai déjà perdu 2 kg. Le plus impressionnant c'est au niveau de la silhouette je viens de prendre les diverses mesures et là la chute est spectaculaire. En ce qui concerne "les questions diététiques" c'est très pratique ! Je l'ai utilisé cette semaine et j'ai eu la réponse de mon coach moins de 48h plus tard. Bonne journée valerie11390 |
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Annie-C répond | Posté le 15-03-2015 à 21:22 |
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| par quoi peuton remplacer la cèmee de soja(dans blanc d'oeufs cocotte! merci annie coulon(la jurassienne) | |||
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Flo193 répond | Posté le 15-02-2015 à 15:42 |
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Bonjour, J'entame demain ma 5ème semaine et j'ai perdu 4kg, mais seulement 200G la 4ème semaine. Est-ce normal que la perte de poids se réduise autant? Et puis mercredi soir je dois recevoir des amis: si le menu comporte un élément sympathique que je vais pouvoir faire (blinis et saumon fumé), je ne peux pas leur servir que ça! Alors je me gratte un peu la tête! Merci de votre aide! |
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Adrien-Equipe répond | Posté le 27-01-2015 à 09:28 |
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| @Abov : pour toutes les questions diététiques, je t'invite à utiliser le lien QUESTIONS DIETETIQUES sur la méthode. Voici le lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/questions | |||
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hilmic répond | Posté le 24-01-2015 à 18:15 |
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| j'ai maigris de 4kgs je sais que ce n'es pas beaucoup mais je m'accroche j'espère que j'y arriverai merci pour vos conseils | |||
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MARIET50 répond | Posté le 22-01-2015 à 18:06 |
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Bonjour, je suis en semaine 20 est j'ai perdu 14 kg sur 20, je suis ravie, je mange plus qu'auparavant et je maigrie quel bonheur!!!! J'ai retrouvé la joie d'incorporer à mes menus des aliments que j'avais bannis croyant qu'ils faisaient grossir.En bref je suis très contente de la MM. |
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Bernard_2014 répond | Posté le 22-01-2015 à 17:10 |
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Bonjour ,au bout de 29 semaines j'ai perdu 23.6kg sur 45 kg à perdre, je suis ravi je positive et j'ai appris a manger MM c'est devenu automatique chez moi, mon cerveau désormais dispatcher les ordres MM à mon corps. MERCI. |
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lilieba répond | Posté le 22-01-2015 à 05:39 |
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| Bonjour, moi pour cette perte de poids, je trouve que je mange bien... en plus je ne suis pas difficile merci bonne journée | |||
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p7478265_blanchecoudercescaff répond | Posté le 21-01-2015 à 11:35 |
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je maigri doucement mais surement,il me reste un peu trop de ceinture abdominale et autour des cuisses et je pense que tout ira pour le mieux. Je ne suis pas tout le temps vos repas mais j'ai améliore ma façon de manger . Plus de pain blanc, plus de sucre,des fromages essentiellement de chevre et je cours avec mon chien , je pense que petit à petit tout arrive. J'ai ma silhouette un peu plus agreable merci pour ce savoir... Je continue jusqu'à ce que j'arrive au poids que je désire atteindre |
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Abov répond | Posté le 21-01-2015 à 09:15 |
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| J'en suis à 5 kgs en moins depuis mon premier contact avec vous . Peut on se confier aux produits bio (bjorg , gerblé , gerlinéa ,gayelord etc... qui parsèment un rayon diététique dans une grande surface , et jusqu'à quelles limites ? Merci de votre réponse . Fabien | |||
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FredericL répond | Posté le 21-01-2015 à 05:30 |
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Bonjour, Je ne reçoit toujours pas chaque jour votre mail. Seulement 2 pu 3 fois par semaine ! Du coup, je n'ai toujours pas commencer le programme! Merci de me contacter ce mercredi vers 11h au 0679391479 Merci |
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mcguil répond | Posté le 17-01-2015 à 12:07 |
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| Bonjour. Est il possible de remplacer le soja dans ce régime, je m’aperçois que je n'aime pas du tout...merci Bonne journée | |||
