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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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Mes astuces pour ne pas prendre de poids pendant les fêtes ! |
19-decembre-2016 |
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 Si l’on ne cherche pas forcément à perdre du poids pendant cette période, donnons-nous au moins comme objectif de ne pas en reprendre.
Voici 5 conseils pour que l’aiguille de la balance reste stable durant cette fin de mois :
Excellentes fêtes de fin d’année ! |
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| › Lire les commentaires (5) | |
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Toutes les réponses à cet article : |
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Adrien-Equipe répond | Posté le 10-01-2017 à 03:32 |
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| Bonne année 2017 à tous les membres de la méthode Montignac et à toi Sybille :) | |||
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suzanne38330 répond | Posté le 28-12-2016 à 18:28 |
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À quelle heure les TV le mercredi? Je ne trouve pas la reponse |
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Ficelle30DBP répond | Posté le 22-12-2016 à 08:30 |
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| je ferais attention le lendemain une petite marche fera du bien passez de bonne fêtes | |||
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Patounette_100 répond | Posté le 21-12-2016 à 20:52 |
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Pas de soucis pour moi, pas de Noël cette année je viens de perdre ma maman juste un petit repas (léger c'est prévu) pour le soir chez ma belle fille et le jour de Noël maison Je vous souhaite à toutes et tous un Joyeux Noël |
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VIOXX répond | Posté le 21-12-2016 à 10:18 |
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Pour nouvel an pas de problème je le fais chez moi on est 4 personnes, Apéritif (coupe de champagne et toast) et plateaux de fruits de mer pour tous ensuite fromage de chèvre pour moi et bûche glacée, pain intégral etc ... par contre pour Noël c'est chez ma belle fille, je suis certaine qu'il y aura boudin blanc, foie gras et toute la panoplie d'un repas de Noël c'est une épicurienne avérée avec des moyens, ce sera dur de résister je ferais un maximum pour ne pas trop débordé, mais je suis trés gourmande et étant dans l'ambiance !!! je vous souhaite de bonne fête |
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suzanne38330 répond | Posté le 21-12-2016 à 09:00 |
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J'ai bien l'intention d'être vigilante. Déjà je résiste aux papillotes achetés Merci des conseils Qui m'aident Bonnes fetes |
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