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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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Ma recette de la semaine : Muffins au chocolat |
24-octobre-2013 |
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Bonjour à toutes et à tous, Découvrez aujourd'hui cette recette gourmande et adaptée à tous les repas (GP ou PL), à condition de respecter les indications pour les oeufs. Merci à Anne-Laure Tremblin pour cette recette, validée par l'équipe diététique Montignac ! Vous aussi, n'hésitez pas à nous soumettre toutes vos recettes, elles seront adaptées/validées par l'équipe afin de respecter les principes de la méthode Montignac puis mises en ligne sur le site ! Pour celles et ceux que cela intéresse, cliquez ICI. (Recette adaptée à tous les repas)
Ingrédients pour 4 personnes :
Sybille Montignac |
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| › Lire les commentaires (14) | |
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Toutes les réponses à cet article : |
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Nad123123 répond | Posté le 29-11-2013 à 22:16 |
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| Cette recette a l'ai très bonne, je vais l'essayer. | |||
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Minka répond | Posté le 21-11-2013 à 18:45 |
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Bonsoir, J'ai réalisé ces muffins au chocolats en remplaçant 4 cs de son d'avoine par 4 cs de poudre d'amandes. J'ai aussi ajouté une pincée de sel. Le plus grand bonheur a été de voir que ma petite fille de 2 ans 1/2 qui n'aime rien manger, s'en est gavée. J'ai juste eu un problème, mes petits fonds en papier étaient fort collés dedans. En tout cas Merel, ma petite fille, revient pour la Saint Nicolas et je vais en refaire mais avec elle cette fois. Merci pour cette recette |
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suzanne1943 répond | Posté le 05-11-2013 à 17:46 |
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| j'ai bien repéré cette recette mais n'ai pas encore eu le temps de la faire | |||
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bibellule répond | Posté le 05-11-2013 à 13:06 |
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| Génial cette recette, j'avais de ne plus pouvoir faire de petites friandises à savourer avec mes enfants. Merci beaucoup. | |||
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cherichou68 répond | Posté le 03-11-2013 à 23:01 |
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| recette très bonne et simple à faire; mon mari et ma fille ont adorer merci | |||
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nicole_33760 répond | Posté le 27-10-2013 à 09:05 |
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| merci de ton encouragement kate et bon dimanche | |||
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nicole_33760 répond | Posté le 27-10-2013 à 09:04 |
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| bonjoure kate ,je vais essayèe. on verra bien. en tout cas rien qu'en regardant sa donne envie | |||
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Charlotte-49 répond | Posté le 25-10-2013 à 22:00 |
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| je vais essayer | |||
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JustineLeGoff répond | Posté le 25-10-2013 à 06:37 |
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| Très bonne idée pour se faire plaisir ce week-end :) | |||
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nini-31 répond | Posté le 25-10-2013 à 00:24 |
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| bonsoir, je sais essayer. merci pour cette recette. | |||
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KATE08 répond | Posté le 24-10-2013 à 19:40 |
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| Non Nicole, ça n'est pas difficile à réaliser, c'est très simple et très bon !! | |||
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soso94510 répond | Posté le 24-10-2013 à 18:42 |
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Je les ai fait hier, la prochaine fois, je pense que je mixerais les son. Sinon très bon |
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nicole_33760 répond | Posté le 24-10-2013 à 18:28 |
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| sa me semble bien difficila à realiser. mais bon pas impossible. | |||
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Minka répond | Posté le 24-10-2013 à 09:31 |
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| Très sympa, je n'ai que du son d'avoine, puis- je doubler sa quantité pour remplacer le son de blé? Ou puis- je mettre de la farine de blé t150? | |||
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heloise1972 répond | Posté le 24-10-2013 à 06:58 |
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Bonjour, A essayer !! :) |
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