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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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La pilule ALLI |
27-juillet-2009 |
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Bonjour à toutes, C'est l'été et tous les moyens sont bons pour se débarasser de ses kg en trop... Mais attention, il n'existe pas de remède miracle ni de pilule magique! "La voie explorée par Alli est la suivante : pour se débarrasser des graisses, le plus simple, c'est de ne pas les métaboliser. Concrètement, c'est un « inhibiteur de lipase », qui limite l'action de l'enzyme chargée de « casser » les lipides ingérées en petites briques facilement assimilables par l'organisme. Il utilise l'orlistat, la molécule employée dans le Xenical, un médicament des laboratoires Roche à qui GSK l'a rachetée. Elle est demi-dosée (60 mg au lieu de 120) mais promet 80% de l'efficacité du Xenical. Quand on ingère Alli, on est contraint d'être soit très discipliné (fini les lipides), soit très disponible. Comprendre : jamais loin des toilettes, car manger des graisses malgré les préconisations entraîne des désagréments peu ragoûtants, façon « gastro » (flatulences grasses, voire diarrhées incontrôlables). Alli promet de vous faire perdre un kilo de plus pour deux de perdus par le régime qu'il impose." Autre inconvénient, les carences sont nombreuses, notamment en vitamines liposolubles (A,D,E,K). Ceux qui connaissent bien les principes de la méthode Montignac comprendront donc qu'il est fortement déconseillé (voire interdit) de se laisser tenter par ce médicament aujourd'hui en libre service dans nos pharmacie. N'oubliez-pas, la meilleure attitude pour perdre du poids reste une alimentation saine et équilibrée, associée à une activité physique régulière. Je vous souhaite une bonne journée ;) |
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