Témoignages minceur
il y a maintenant plus de 20 ans, des millions
de personnes ont réussi à maigrir et
a retrouver leur poids de forme en
mangeant sans restriction de quantité.
Elles ont en fait appris à faire les bons
choix alimentaires.
N'hésitez pas à nous envoyer votre
témoignage accompagné de
photos avant et après. Nous serons
heureux de les ajouter à cette liste.
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témoignages minceur à la une | |||
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- (comm. 0)
mandala_5
- 10.1 kilos perdus
"J'ai pu grâce à la méthode Montignac retrouver une estime de moi, et goût à la vie" : Mandala_5 est passée de 67.7 à 57.6 kg avec Montignac
Le 11 février 2017 - "J'ai perdu 8 kg en 6 mois (de 68 kg à 60 kg, je mesure 1m54) et ça fait 6 mois que je maintiens cette perte de poids. J'ai pu grâce à la méthode Mont ..."
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- (comm. 0)
MFilomena7
- 6.7 kilos perdus
"Le plus formidable c'est que je peux avoir une alimentation saine et équilibrée" : MFilomena7 a perdu 6,7 kilos avec la méthode Montignac
Le 11 février 2017 - "J'ai essayé de suivre le plan de la phase I au plus proche possible, même en apprenant à remplacer certains aliments par d'autres du même genre. J'ai ..."
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- (comm. 0)
daniele929
- 6.9 kilos perdus
- 6,9 kilos pour daniele929 grâce à la méthode-Montignac
Le 8 février 2017 - "Aujourd'hui pour la première fois depuis bien longtemps : IMC dans le vert !!!! Super ! Je vais bientôt pouvoir passer à la phase 2... Damia ..."
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- (comm. 2)
regime012017
- 2 kilos perdus
Maigrir avec Méthode-Montignac : Regime012017 a maigri de 2 kilos !
Le 4 février 2017 - "Bonjour, J'ai perdu 2 kg depuis le 9 janvier. En suivant les portions recommandées pour le légumineuses et les céréales complètes, j'ai été ballonné ..."
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- (comm. 0)
cleomina
- 0.3 kilos perdus
Cleomina est passée de 90 à 89.7 kilos avec la méthode Montignac
Le 31 janvier 2017 - "Bonjour, En 3e semaine ma perte de poids est loin d'être spectaculaire ! 1 kg la 1ère et puis gros dérapage "sucré" la seconde et reprise 700 gr ! J ..."
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- (comm. 0)
Garbo1
- 0.7 kilos perdus
Garbo1 a perdu 0,7 kilos avec la méthode Montignac
Le 24 janvier 2017 - "Cette reprise de régime n'a pas du tout été comme je l'attendais. En fait la grippe est arrivée à la maison et j'ai lutté dur pour ne pas l'attraper m ..."
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- (comm. 1)
GG778
- 1.7 kilos perdus
Maigrir avec Méthode-Montignac: GG778 est passée de 91 à 89.3 kilos.
Le 24 janvier 2017 - "Bonjour à toutes et à tous, Je suis en 13ème semaine de la phase 1. Je respecte parfaitement les principes de la méthode sur le IG bas. Boissons : Ea ..."
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- (comm. 0)
lulu180307
- 2.3 kilos perdus
lulu180307 a perdu 2,3 kilos avec la méthode Montignac
Le 20 janvier 2017 - "J'ai bien perdu la première semaine, cependant cette semaine j'ai beaucoup moins perdu. ..."
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- (comm. 0)
10083414_veronique
- 3.2 kilos perdus
- 3,2 kilos pour 10083414_veronique grâce à la méthode Montignac
Le 14 janvier 2017 - "En trois mois j'ai perdu 3,200kg. Je mange de tout et même des légumes et fruits que je ne connaissais pas. Je cuisine plus qu'avant j'ai fait goûter ..."
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- (comm. 1)
orpheechlorys
- 11.8 kilos perdus
Maigrir avec la méthode Montignac : Orpheechlorys est passée de 105 à 93.2 kilos.
Le 7 janvier 2017 - "Bonjour, Pour le moment j'ai perdu 11 kg, je me sens bien avec cette méthode, alors c'est vrai parfois on stagne, ou bien on reprend un peu parce qu' ..."
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