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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par christine75000 (chambray les tours, 37) | Posté le 19-05-2011 à 09:35 |
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Bonjour, Je commence tout juste mon régime.Et il s'avère que le petit déjeuner à du mal à passé pour moi. Car je n'aime pas le kiwi et encore moins les laitages.Donc je me suis forcer avec beaucoup de mal. Est-ce que vous croyez que je peux compenser par autre chose. Et j'ai également vu qu'on avait droit de boire 1/2 verre de vin rouge. Mais quand on aime pas le vin rouge on peux compenser par le rosé? MERCI D'AVANCE POUR VOTRE REPONSE |
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dominiquerivron (Nantes, 44) répond | Posté le 27-10-2011 à 03:56 | ||
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Chaque mercredi, un tchat diététique est organisé pour poser toutes vos questions concernant les repas, les recettes, les IG, les aliments, les produits Montignac, etc. Ce tchat a lieu de 17h à 18h
Comment faire ? 1. Copiez et collez le lien sur votre navigateur internet ci-dessus : http://onsync.digitalsamba.com/go/chat_dietetique/MM 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation. NB : Je te conseille de fermer toutes les autres fenêtres et applications de votre ordinateur. Bonne journée au sein de la communauté Montignac ! Dominique Responsable de la communauté |
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Silvana_2 répond | Posté le 26-10-2011 à 18:46 | ||
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farhat_5 répond | Posté le 03-10-2011 à 15:10 | ||
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alor pour moi je commencer sa fait une semaine et quand ya quelque chosse que jaim pas je le ramplace per un outre et pour le vin rouge on et pas obliger de le prendre et si ta un probleme avec le menu tu aim pas tu toujour posser des quetion a montignec
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Rosalie123 répond | Posté le 03-10-2011 à 13:14 | ||
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Bonjour Franchipane :D
Tu vas à gauche de ton écran dans "Outils" puis "Bonus" et enfin "Le tableau des équivalences" Bon après-midi |
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franchipane répond | Posté le 03-10-2011 à 11:41 | ||
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bonjour je ne trouve pas le tableau d'équivalence
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CyrilleDabo répond | Posté le 20-09-2011 à 10:25 | ||
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En effet Mamounette, rien n'empêche de préparer les plats en avance et de les congeler. C'est une très bonne manière d'organiser sa semaine :-q
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Mamounette73 répond | Posté le 13-09-2011 à 10:24 | ||
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Bonjour, il est vrai qu'avec la vie trépidente que nous menons, cuisiner peut paraitre un peu difficile. Pour ma part, les menus donnés par la méthode m'ont déjà beaucoup aidée. Plus de "casse-tête" pour préparer le repas ! Et pour gérer mon temps, je cuisine le week-end. Ainsi, il suffit de réchauffer les plats dans la semaine. On peut aussi surgeler les aliments cuisinés.A bientôt.
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casyloly (Thignonville, 45) répond | Posté le 12-09-2011 à 22:10 | ||
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:) bonjour moi aussi je viens de commencer le regime. Et je suis un peu comme vs le laitage j ai eu du mal alors que j adord cela. Ma question serais la suivante : comment suivre au mieux le menu lorsque ns avont une vie mouvemente, ou l on mange dans une cantine, et ou ns rentrons tard le wsoir et ns commencons tot le matin. J ai un peu de mal.
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:05 | ||
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Tu as trouvé, Christine ? Coucou lolotte, comment cela se passe pour pour toi, ces premiers jours ?
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lolotte (haveluy, 59) répond | Posté le 29-05-2011 à 08:57 | ||
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coucou, si tu ne comprends pas bien, tu peux téléphoné, le numéro est gratuit,sinon tu vas dans la liste des équivalences pour savoir par quoi tu peux remplacer, kiss
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