Blog Montignac

• Mercredi 7 mars : Rencontre dans les bureaux de Paris et Montpellier	jeudi 22-fevrier-2012
  Bonjour à vous toutes et à vous tous !    Les rencontres sont des moments exceptionnels, où vous pouvez passer du virtuel au réel, alors foncez ! Commencez l'année du bon pied et venez nous rencontrer !   Venez rencontrez l'équipe d'aujourdhui.com à Paris ou à Montpellier Mercredi 7 mars de 16h à 18h à cette adresse :   Aujourdhui.com PARIS Tour CIT Montparnasse Bureau 710 (7ème étage) 3 rue de l'Arrivée 15ème arrondissement 75749 PARIS Aujourdhui.com PARIS Tour CIT Montparnasse Bureau 710 (7ème étage) 3 rue de l'Arrivée 15ème arrondissement 75749 PARIS   Aujourdhui.com Montpellier 140 quai Tristan Flora  Bâtiment le Seranne  Entrée B  34070 MONTPELLIER    Cette rencontre est l'opportunité pour vous de faire connaissance avec les membres de l'équipe, visiter les bureaux et partager un moment sous le signe de la convivialité !    Vous aurez aussi le plaisir de retrouver des membres des autres communautés pour discuter, échanger et témoigner de votre réussite !   Pour confirmer votre présence, écrivez à equipe@aujourdhui.com    Amicalement,   Sybille Montignac Diététicienne diplômée d'Etat Fille du fondateur de la méthode Montignac
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• 60 minutes pour vous aider à atteindre votre objectif minceur !	mercredi 21-fevrier-2012
  Bonjour à vous toutes et à tous,   Chaque 3ème mercredi de chaque mois, retrouvez votre Responsable de la communauté, Dominique pour une aide vidéo en ligne (formation) à tous vos outils de la méthode Montignac.   C'est l'occasion pour vous de démarrer votre programme du bon pied et de maîtriser tous vos outils de coaching ainsi que vos outils communautaires.   De plus, à la fin de la formation, vous aurez la possibilité de poser toutes vos questions concernant la méthode Montignac en direct sur le tchat.   Notez bien dans votre agenda ce prochain rendez-vous : mercredi 22 février à 10h ! Je vous conseille de vous connecter 5 minutes à l'avance pour être prête pour cette formation en cliquant sur ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp   Pour toutes vos questions diététiques, vous avez aussi la possibilité de nous les poser en direct lors du tchat diététique du mercredi de 17h à 18h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp   En participant à ces 2 rendez-vous, vous mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre votre objectif minceur, alors à vous de jouer !     Amicalement !   Sybille Montignac Diététicienne diplômée d'Etat   Chaque 3ème mercredi de chaque mois, retrouvez votre Responsable de la communauté, Dominique pour une formation à tous vos outils de la méthode Montignac.   C'est l'occasion pour vous de démarrer votre programme du bon pied et de maîtriser tous vos outils de coaching ainsi que vos outils communautaires.   De plus, à la fin de la formation, vous aurez la possibilité de poser toutes vos questions concernant la méthode Montignac en direct sur le tchat.   Notez bien dans votre agenda ce prochain rendez-vous : mercredi 18 janvier à 10h ! Je vous conseille de vous connecter 5 minutes à l'avance pour être prête pour cette formation en cliquant sur ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp   Si vous n'êtes pas disponible ce mercredi, vous avez la possibilité de regardez la vidéo dès maintenant !   Pour toutes vos questions diététiques, vous avez aussi la possibilité de me les poser en direct lors du tchat diététique mercredi 18 janvier de 17h à 18h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp   En participant à ces 2 rendez-vous, vous mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre votre objectif minceur, alors à vous de jouer !       Amicalement !   Sybille Montignac Diététicienne diplômée d'Etat
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• Rencontrez-moi mardi 6 mars à 17h30 à la Fnac de Lille !	mardi 20-fevrier-2012
  Bonjour à toutes et à tous,   Je vous invite à une rencontre à la Fnac de Lille le mardi 6 mars à 17h30.    Lors de cette rencontre, je vous présenterai mon dernier livre de Sybille Montignac : Mes petites recettes  minceur Montignac, la méthode Montignac et tous les avantages du programme de coaching d'Aujourdhui.com.       Cette rencontre se clôturera par une séance de dédicace !   J'espère que vous serez nombreux à venir me rencontrer, n'oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser cette belle rencontre !   À bientôt !     Amicalement !   Sybille Montignac Diététicienne diplômée d'Etat
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• Nouveauté : Votre podomètre connecté avec la méthode Montignac	jeudi 15-fevrier-2012
  Bonjour à vous toutes et à tous ! Mieux manger c'est bien, mais si vous associez une activité physique régulière, c'est encore mieux ! En effet, vous savez que pratiquer une activité physique, quelle qu'elle soit, c'est important et pas seulement pour perdre du poids, mais pour votre santé en général ! C'est pour cela que je vous recommande vivement d'adopter une activité physique régulière, alors pourquoi pas la marche ? J’ai déniché pour vous la solution idéale : le podomètre connecté. Votre podomètre va compter vos pas quotidiens et surtout, petit à petit, vous donner envie de toujours en faire un peu plus, doucement mais sûrement ! Découvrez ensuite la courbe de pas, qui, à la manière de votre courbe de poids va vous aider à suivre vos progrès, vos performances ! La courbe de pas et les distances parcourues se mettent à jour automatiquement avec votre podomètre connecté. Vous allez vous prendre au jeu et comparez vos performancesà celles de vos amis de la communauté Montignac. Je vous invite à vous fixer des objectifs motivants et distrayants ! Le fait de porter un podomètre à la ceinture vous aidera à rester sur la bonne voie. Pour atteindre votre objectif, vous pouvez marcher à l'heure du déjeuner, vous pouvez garer votre voiture plus loin de votre bureau, ou faire les courses... Vous allez voir que le podomètre connecté, c'est la solution pour réaliser une activité physique régulièrement tout en s'amusant. Rejoignez le groupe de motivation de Valérie LeSport, votre animatrice sportive où des discussions sont dédiées au podomètre connecté.Vous y trouverez des conseils, des astuces et aurez la possibilité de lui poser toutes vos questions. Amicalement ! Sybille Montignac Diététicienne diplômée d'Etat
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• Nouveauté : Votre podomètre connecté avec la méthode Montignac	mercredi 14-fevrier-2012
  Bonjour à vous toutes et à tous ! Mieux manger c'est bien, mais si vous associez une activité physique régulière, c'est encore mieux ! En effet, vous savez que pratiquer une activité physique, quelle qu'elle soit, c'est important et pas seulement pour perdre du poids, mais pour votre santé en général ! C'est pour cela que je vous recommande vivement d'adopter une activité physique régulière, alors pourquoi pas la marche ? J’ai déniché pour vous la solution idéale : le podomètre connecté. Votre podomètre va compter vos pas quotidiens et surtout, petit à petit, vous donner envie de toujours en faire un peu plus, doucement mais sûrement ! Découvrez ensuite la courbe de pas, qui, à la manière de votre courbe de poids va vous aider à suivre vos progrès, vos performances ! La courbe de pas et les distances parcourues se mettent à jour automatiquement avec votre podomètre connecté. Vous allez vous prendre au jeu et comparez vos performancesà celles de vos amis de la communauté Montignac. Je vous invite à vous fixer des objectifs motivants et distrayants ! Le fait de porter un podomètre à la ceinture vous aidera à rester sur la bonne voie. Pour atteindre votre objectif, vous pouvez marcher à l'heure du déjeuner, vous pouvez garer votre voiture plus loin de votre bureau, ou faire les courses... Vous allez voir que le podomètre connecté, c'est la solution pour réaliser une activité physique régulièrement tout en s'amusant. Rejoignez le groupe de motivation de Valérie LeSport, votre animatrice sportive où des discussions sont dédiées au podomètre connecté.Vous y trouverez des conseils, des astuces et aurez la possibilité de lui poser toutes vos questions. Amicalement ! Sybille Montignac Diététicienne diplômée d'Etat
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Mercredi 7 mars : Rencontre dans les bureaux de Paris et Montpellier 60 minutes pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! Rencontrez-moi mardi 6 mars à 17h30 à la Fnac de Lille ! Nouveauté : Votre podomètre connecté avec la méthode Montignac Nouveauté : Votre podomètre connecté avec la méthode Montignac Un grand merci pour cette belle rencontre au Salon Bien-être ! Rencontrez-moi le jeudi 2 février à Paris ! Pour posez vos questions en direct, pensez au tchat diététique du mercredi ! J-7 et j'aurais le plaisir de faire votre connaissance au Salon du Bien-être Médecine douce et Thala La recette de la tarte aux pommes Montignac ! Rencontrez-moi jeudi 2 février au Salon du Bien-Etre ! J'anime votre tchat diététique ce mercredi de 17h à 18h ! Inscrivez-vous à la première rencontre de l'année à Paris mercredi 11 janvier Participez à la première rencontre de l'année à Montpellier mercredi 25 janvier Je vous souhaite une excellente année 2012 ! Préparez les fêtes de fin d'année en suivant tous mes conseils Découvrez les menus de fêtes de la méthode Montignac ! Des vidéos indispensables pour réussir Participez à la journée positive à Paris samedi 3 décembre ! 10 000 pas par jour pour être en pleine forme

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