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Sybille Montignac

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Petit, Michel Montignac était un enfant obèse, dont le père était lui aussi obèse.

Après des études de Sciences Politiques et une spécialisation en Sciences Humaines, il a mené une carrière de Cadre Supérieur dans l’Industrie Pharmaceutique au niveau international.

A la fin des années 70, il a décidé d’entreprendre des recherches sur la nutrition pour résoudre son problème de poids.

Il a testé personnellement ces nouveaux principes nutritionnels et a perdu définitivement plus de 15 kilos.

Aujourd’hui, sa fille Sybille Montignac, diététicienne diplômée d’Etat et spécialiste de la méthode Montignac, a repris le flambeau de la méthode et vous coache personnellement grâce au programme Montignac sur Internet.

La méthode Montignac c’est une vingtaine de livres, best seller en France : « Comment maigrir en faisant des repas d’affaires », « Je mange donc je maigris », « La méthode Montignac illustrée pour les femmes », « Je mange, je maigris et je reste mince », « Bien manger pour prévenir les maladies du coeur » ou encore, « Boire du vin pour rester en bonne santé ».

Les livres de la méthode Montignac

La méthode Montignac

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