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par fifi623 (Lomme, 59) | Posté le 04-07-2014 à 19:27 |
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Bonjour, Dans les menus il y a de la soupe d'asperges à faire soi meme http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/repas/info-recette/911127 Je ne suis pas contre faire un peu de cuisine, mais soyons honnêtes, faire des asperges est une véritable plaie et je n'ai jamais fait de soupe, je les achète toujours toutes prêtes. Est-ce que c'est gênant si je prends une brique ? |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 09-07-2014 à 11:20 | ||
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Bonjour Fifi623,
Vous pouvez éventuellement consommer de la soupe industrielle. Il vous faudra tout de même être très vigilante quant-à la composition du produit. Veillez à ce que votre soupe ne contienne pas de nombreux conservateurs et additifs dont l'index glycémique est très élevé : amidons modifiés, maltodextrine, sucre, glucose, sirop de maïs, etc... Bien sûr, cette soupe ne devra pas non plus contenir de pommes de terre ou de farine ! |
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