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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par helene foustoul (plouvorn, 29) | Posté le 27-03-2010 à 08:29 |
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je suis tres deçue .1ere et 2eme semaine=moins 2kg. 3e semaine= plus 1kg. jen'ai fait aucun ecart alors pourquoi? |
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Claire (Paris, 75) répond | Posté le 25-05-2011 à 12:08 | ||
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Hélene, il n'est pas normal de prendre du poids avec la méthode Montignac. Ce que je vous conseille, c'est de marquer tout ce que vous mangez dans votre carnet minceur et de me faire une demande de commentaires via vos questions personnelles. J'interviendrai sur votre carnet pour vérifier vos repas et mettre toutes les chances de votre côté ! Courage Hélene, vous allez y arriver à force de persévérer. J'en suis convaincue !
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 17-05-2011 à 18:59 | ||
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C'est sur le long terme qu'on apprécie la perte de poids, et puis, les bonnes habitudes sont acquises !
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mounne (ST GERMAIN EN LAYE, 78) répond | Posté le 17-05-2011 à 16:43 | ||
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Bonjour, Ne te décourage pas. Je suis comme toi, moins 2 kg en 10 semaines (bon, j'avoue, j'ai fait quelques écarts...), mais le plaisir de manger sain est réel. J'attends même le soir pour manger les spaghettis M ! Et puis, maigrir lentement mais sûrement est plus efficace ! Accroche toi et aussi, bois beaucoup d'eau. Je perds plus lorsque je m'hydrate davantage. Alors, bon courage. |
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titane (Loupoigne, 14) répond | Posté le 14-05-2011 à 09:44 | ||
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j'ai créé un groupe "mincir doucement mais sûrement" .....bonne journée :D
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Fanny (St. Lambert, 99) répond | Posté le 13-05-2011 à 22:33 | ||
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Ah oui j'ai commence depuis 3 semaines et pratiquement rien !! Sniff
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Fanny (St. Lambert, 99) répond | Posté le 13-05-2011 à 22:32 | ||
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Je suid vraiment déçu ! Nouvelle dans le programme je me demande si Ca marche vraiment juste 100g de perdu sniiff!!
Que faire peut être que cela fonctionne pas sur moi?? Merci |
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ckris (saint etienne, 42) répond | Posté le 14-06-2010 à 22:11 | ||
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bonjour j'ai commencé depuis 1 semaine j'ai perdu 1,8 kg, je pense que la perte de poid peut varier en fonction de vos activités journalière; je ne suit pas à la lettre le régime , j'adapte mon menu en choisisant que des produit à faible IG bon courage il faut persévérer a bientot CKRIS
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maryjo (les rousses, 39) répond | Posté le 27-03-2010 à 14:32 | ||
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salut, je voulais te dire que malheureusement ca arrive, notre corps est seul "chef" de vouloir s'adapter a MM à l'allure qu'il veut.
comprends-tu? mais surtout ne baisse pas les bras, continue car ca va marcher, jen ai la preuve et jen suis "baba" de voir l'amaigrissement grammes aprés grammes. COURAGE. a bientôt. |
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