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par yagaus2013 (roncherolles sur le vivier, 76) | Posté le 24-11-2013 à 09:42 |
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j'ai fait les pommes au four à la cannelle façon crumble, je voulais savoir si cette recette était acceptée dans la MM. ingrédients pour 4 personnes: 4 pommes à cuire, 80g poudre d'amande, 60 à 80g crème liquide light, 40g fructose, cannelle à convenance épluchez et coupez en petits quartiers les pommes et placez-les au fond de ramequins individuels ou un plat à gratin préalablement huilé à l'huile d'olive; mélangez tous les autres ingrédients. étalez la préparation obtenue sur les pommes et saupoudrez de cannelle; mettre au four 30 min th 5-6,170°; à la fin de la cuisson, mettre sur le grill quelques instant pour donné un coté doré au crumble. voilà qu'en pensez-vous |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 10-12-2013 à 08:27 | ||
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Merci beaucoup Yagaus ! :D
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yagaus2013 (roncherolles sur le vivier, 76) répond | Posté le 06-12-2013 à 17:38 | ||
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:D
j'ai fait valider la recette par les diet, vous pourrez la retrouver sur le site dans les recettes M, je l'ai modifier pour qu'on puisse la faire pour les 2 type de repas PL et GP |
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doudou65 (mulhouse, 68) répond | Posté le 06-12-2013 à 08:37 | ||
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pommes aux four et poudre d"amande c"est un delice
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camille86170 (Cherves, 86) répond | Posté le 25-11-2013 à 13:52 | ||
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Merci pour ta recette, je comptais faire des pommes au four ce soir, je ne savais pas trop comment les agrémenter !
Merci beaucoup |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 25-11-2013 à 12:45 | ||
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Absolument :D
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yagaus2013 (roncherolles sur le vivier, 76) répond | Posté le 25-11-2013 à 12:37 | ||
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merci beaucoup, :)
du coup, si je remplace la crème light par la crème de soja ou d'amande, je peux la mettre dans les 2 types de repas. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 25-11-2013 à 11:00 | ||
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Cette recette est bien autorisée dans le cadre de la méthode Montignac.
Cependant, elle serait encore mieux en remplaçant la crème légère par de la crème d'amande ou de soja ;) |
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yagaus2013 (roncherolles sur le vivier, 76) répond | Posté le 24-11-2013 à 18:17 | ||
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merci nathie61 pour l'adaptation au repas GP
mais je voulais surtout savoir si cette recette, (que j'ai adapté à une recette ordinaire à base de beurre), pouvait être incluse dans la MM. |
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 24-11-2013 à 10:55 | ||
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Bonjour,
Oui c'est MM. Dans les recettes, il y a une recette de crumble qui est bien, elle est GP car farine intégrale mais tu peux l'adapter en PL en remplaçant par de la farine d'orge mondé ou du son d'avoine. Bon dimanche |
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yagaus2013 (roncherolles sur le vivier, 76) répond | Posté le 24-11-2013 à 09:44 | ||
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rectification:
pommes au four à la poudre d'amande |
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