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par Priss94 (CRETEIL, 94) | Posté le 21-05-2014 à 14:47 |
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Bonjour tout le monde, j'ai acheté ce produit ce midi pour compléter mon ticket resto (oui Monoprix rend pas la monnaie ^^), bref il me semble ok mais je voulais voir avec vous ce que vous en pensiez (pour un repas PL en phase I) : - Panais / Carottes / betteraves en chips -Huile de tournesol -Sel alors je sais que les carottes cuites ont un IG élevé, mais là elles sont en chips, et en plus j'ai lu dans un livre de Montignac que la teneur en glucose pur des carottes étant très basse (valeur CGP), ça pouvait passer... Sachant que avant j'ai mangé : gazpacho, salade verte/poivrons/olives/feta/tomates/concombres donc la résultante glycémique du repas devrait être bonne ? J'adore ces chips alors j'aimerais savoir si elles sont autorisées en phase I ! |
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Priss94 (CRETEIL, 94) répond | Posté le 23-05-2014 à 14:49 | ||
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super ! merci je me sens moins coupable de les avoir dégustées ! :P
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 23-05-2014 à 14:32 | ||
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Je confirme qu'il n'y a rien de catastrophique ;)
Occasionnellement et pour dépanner, c'est possible. |
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Nadia_1976 (94) répond | Posté le 21-05-2014 à 16:03 | ||
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Oui la résultante n'est pas si mauvaise que ça ;)
J'avais à la télé des chips de légumes faites maison, râper les légumes très fins et les passer au four, mais je ne me rappelle plus combien de temps et quel thermostat ....suis pas douée pour n'en souvenir !!! |
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Priss94 (CRETEIL, 94) répond | Posté le 21-05-2014 à 15:50 | ||
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Mince j'étais persuadée que le panais c'était un légume à IG bas !
Je suis pas fan des chips justement mais celles de légumes de cette marque sont vraiment pas grasses et goûteuses. Et sans additif et autres trucs degeu... Bon Ben je le saurai la prochaine fois ! Comme j'ai dit à priori la résultante glycemique du repas devrais pas être trop mauvaise... |
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Nadia_1976 (94) répond | Posté le 21-05-2014 à 15:45 | ||
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Salut :)
Le panais a in IG de 85 :( C'est vrai que c'est bon les chips mais pas pour notre ligne.... |
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