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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par JustineLeGoff | Posté le 19-12-2013 à 03:41 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine lundi 30 décembre 2013 N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi 30 décembre 2013 », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" (à gauche de votre écran) La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique hebdomadaire (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec les diététiciennes » du site. Bon début de programme ! |
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joss_belle (65) répond | Posté le 07-01-2014 à 08:22 | ||
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bonjour les filles :)
nouveau jour, et le meme objectif : parvenir à mincir avec le sourire :) mandeflore j'ai répondu à ton invitation, serrons nous les coudes. |
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Angelaaa (Saint Claude, 39) répond | Posté le 06-01-2014 à 00:17 | ||
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Bonsoir
Je commence demain lundi 6 et je veux perdre 10 kg je suis bien motiver Bon courage! |
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ceriseetgriotte (sennely, 45) répond | Posté le 05-01-2014 à 13:43 | ||
Juste un bonjour à vous tous et toutes qui commencez la méthode Montignac. Je suis inscrite depuis avril 2013 est j'ai perdu 10 kg. Doucement, avec des stagnation et je veux en perdre encore 10 . Donc vous voyez, c'est possible, la méthode Montignac devient rapidement facile et vous verrez que c'est une autre façon de manger. Nous sommes beaucoup à avoir atteint notre objectif mais à être toujours sur les groupes de discutions (5 euros par mois) ou sur les forums pour papoter , nous échanger des recettes, nous donnez des conseils, être là quand le moral baisse. N'hésitez pas à vous promener sur le site et à intervenir dans les discutions, à poser vos questions . Il y aura toujours quelqu'un pour vous répondre. Je vous souhaite à toutes et tous d'atteindre votre objectif de perte de poids et vous faire des ami(e)s virtuel(le)s |
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Chamade_2000 (Bassecourt, 99) répond | Posté le 05-01-2014 à 05:48 | ||
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Venez nous rejoindre dans
Qui veut perdre 10 kgs avec moi Forum Mes premières semaines montignac Qui veu perdre 10 kgs avec moi Courage |
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Chrystel1207 (Sceaux, 92) répond | Posté le 04-01-2014 à 11:23 | ||
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Bonjour a toutes
Je commence des lundi 6 janvier :) par contre j'ai besoin de vos encouragements j'ai 15kg a perdre grrrr Aller c parti pour les courses par contre comment fait on quand on aime pas le poisson et le soja ? Merci a tte Bon week-end Chrystel |
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liliminceur (BERNEVAL LE GRAND, 76) répond | Posté le 03-01-2014 à 10:55 | ||
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bonjour,
je viens de m'inscrire et commence lundi la méthode. je suis en train de potasser les repas et les courses à faire est ce que vous vous y êtes habitué assez vite? là je vois plein de trucs qui ne vont pas être facile à trouver, donc il va falloir chercher des équivalents. |
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Chamade_2000 (Bassecourt, 99) répond | Posté le 02-01-2014 à 10:39 | ||
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Boonne chance Mandeflore
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Mandeflore (6211 Mellet, 99) répond | Posté le 02-01-2014 à 09:39 | ||
Coucou! Florence, de Belgique. Bien décidée à me reprendre en main. 16 kg à perdre, aie aie aie! :(( mais c'est bien parti, j'ai commencé le 30 comme prévu et pas commis trop de faux pas pendant les fêtes. Je me sens déjà mieux, je dois déjà avoir un petit peu maigri B-) bonne chance à tout le monde! |
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Alicia91 (PALAISEAU, 91) répond | Posté le 31-12-2013 à 22:41 | ||
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Bonjour à toutes je suis du 91 et je viens de m'inscrire je souhaite perdre 15 kg avant bébé 2 et surtout me sentir enfin bien ds mon corps depuis 3 ans et rentrer ds ma garde robe!besoin de vos motivations:-)bon courage à toutes!!
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Chamade_2000 (Bassecourt, 99) répond | Posté le 31-12-2013 à 11:49 | ||
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Y a-t-il quelqu un de NICE????????
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